Nigdy ich nie ignoruj: 10 wczesnych objawów raka trzustki

Niewyjaśniony ból pleców może być związany z uciskiem guza trzustki na pobliskie nerwy.

Tworzenie się zakrzepów krwi

Bolesny obrzęk nogi, nietypowe zaczerwienienie? Nowotwory, w tym rak trzustki, zwiększają ryzyko zakrzepicy.

Częste nudności i wymioty

Jeśli masz zaburzenia trawienia, szybko czujesz się pełny lub masz uporczywe nudności, Twój układ trawienny może być dotknięty guzem trzustki.

Co zrobić w przypadku wystąpienia objawów?

Te objawy mogą być związane z innymi przyczynami. Jeśli jednak kilka objawów utrzymuje się lub nasila, konieczna jest konsultacja lekarska. Wczesne wykrycie może mieć decydujące znaczenie.

Ciąg dalszy na następnej stronie

Kto jest narażony na ryzyko?

Niektóre czynniki zwiększają ryzyko zachorowania na raka trzustki:

Wiek: Większość przypadków występuje po 60. roku życia.
Palenie tytoniu: Stanowi około 20% przypadków.
Cukrzyca: Często niedoceniany czynnik ryzyka.
Otyłość: Zwiększa ryzyko o 20%.
Wywiad rodzinny: Czy ktoś z bliskich choruje na raka trzustki? Zachowaj czujność.
Narażenie na niektóre substancje chemiczne: Szczególnie w obróbce metali i czyszczeniu chemicznym.
Jak zmniejszyć ryzyko?

Nie ma całkowitej profilaktyki, ale zdrowy styl życia może pomóc:

Rzucenie palenia: To działanie znacznie zmniejsza ryzyko.
Uważaj na dietę: Skup się na owocach, warzywach i produktach bogatych w błonnik.
Ogranicz alkohol: Nadmierne spożycie zwiększa ryzyko.
Ćwiczenia: Regularna aktywność fizyczna zapobiega wielu chorobom, w tym niektórym nowotworom.