Wiotka skóra na twarzy, szyi lub ramionach? Nie jesteś sam. Wraz z wiekiem nasza skóra traci kolagen i elastyczność, co powoduje jej wiotczenie, zmarszczki i drobne linie. Ale co, jeśli możesz zrobić widoczną różnicę w mniej niż 60 sekund dziennie?
✨ Niedawne odkrycie w świecie pielęgnacji skóry pokazuje, że możesz napiąć skórę za pomocą prostej techniki – zalecanej przez lekarzy na całym świecie.
👨⚕️ Jaki jest sekret?
Według dermatologów klucz leży w podwójnej rutynie opartej na naturalnej aktywacji struktury skóry:
🔹 Krok 1: Poranny masaż (30 sekund)
Używaj opuszków palców, aby delikatnie, w górę wykonywać ruchy na linii żuchwy, policzkach i szyi. Ten prosty gest pobudza krążenie i natychmiast ujędrnia skórę.
🔹 Krok 2: Wieczorne ujędrnianie (30 sekund)
🔹 Krok 2: Wieczorne ujędrnianie (30 sekund)
Nałóż serum stymulujące kolagen lub krem ujędrniający, stosując lekki nacisk i tapotementy. Połącz to z ćwiczeniem oddechowym, aby uzyskać maksymalny relaks twarzy.
💬 „To krótkie działanie przywraca napięcie mięśni twarzy i naturalnie zwiększa produkcję kolagenu” — mówi dr M. Keller, dermatolog i badacz z Monachium.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem Nauczyłam się tego przepisu od mojej prababci, jest łatwy i smaczny.
Z 1 jajka, jogurtu i odrobiny mąki możesz przygotować ten niesamowicie pyszny deser w zaledwie 15 minut.
Mus z marakui z polewą czekoladową
Ostrzeżenie: Błąd nr 1, jaki popełniasz, jedząc tuńczyka w puszce (unikaj rtęci!)