Zwiększone pragnienie
Polidypsja, czyli nadmierne pragnienie, może powodować, że diabetycy piją więcej w nocy. Organizm kompensuje utratę płynów poprzez częste oddawanie moczu, odczuwając pragnienie.
Narastające zmęczenie
Ciągłe zmęczenie, szczególnie w nocy, jest powszechne u osób z cukrzycą. Wysoki poziom cukru we krwi może uniemożliwić komórkom efektywne wykorzystanie glukozy, co prowadzi do deficytu energetycznego. Może to zaburzyć spokojny sen i sprawić, że następnego dnia będziesz czuć się jeszcze bardziej zmęczony.
Zespół niespokojnych nóg (RLS) to kompulsywna potrzeba poruszania nogami, której często towarzyszy dyskomfort. Diabetycy często cierpią na RLS, którego objawy nasilają się w nocy.
Skurcze nóg o północy:
Kolejnym nocnym objawem ostrzegawczym cukrzycy są skurcze nóg, szczególnie w nocy. Ból i dyskomfort, jakie one powodują, mogą zakłócać sen. Połączenie ćwiczeń rozciągających i odpowiednich leków może przynieść ulgę.
Bezdech senny
lub zaburzenie bezdechu sennego, to kolejny nocny objaw wysokiego poziomu cukru we krwi. Schorzenie to charakteryzuje się nieregularnym lub płytkim oddechem podczas snu.
Nadmierne nocne poty
: Nocne poty mogą być kolejnym objawem ostrzegawczym cukrzycy. Wahania poziomu cukru we krwi mogą zaburzać regulację temperatury ciała i prowadzić do nadmiernego pocenia się podczas snu. Jeśli budzisz się noc po nocy zlany potem, powinieneś sprawdzić poziom cukru we krwi.
Nawigacja po wpisach
Yo Make również polubił
Orzeźwiająca Sałatka z Ogórkami i Krewetkami: Przepis na Lekki i Smaczny Obiad
Jamajska galaretka goździkowa
“Puszyste Ciasto Marchewkowe z Nutą Przypraw – Domowy Przysmak, Który Pokochasz”
Dlaczego Drżysz? Odkryj Prawdziwe Powody i Zwiększ Świadomość Swojego Ciała