Objawy niedoboru minerałów
Dowiedz się, jak ostrzega Cię Twoje ciało!
CYNK
Wysypki skórne
Wypadanie włosów
Trądzik
Słabe gojenie się ran
MAGNEZ
Skurcze mięśni
Problemy ze snem
Drażliwość lub lęk
Zaparcia
ŻELAZO
Blada skóra lub ciemne plamy pod oczami
Łagodne paznokcie lub wypadanie włosów
Duszność
Łagodne kości lub paznokcie
POTAS
Osłabienie mięśni lub drżenie
Zmęczenie lub uczucie omdlenia
Nieregularne bicie serca
Zaparcia
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego wstajemy w nocy, żeby oddać mocz?
Kwadraty z kruszonką jabłkowo-owsianą: zdrowa pustynia
Chrupiące nuggetsy z kurczaka – lepsze niż w KFC
Najbardziej chrupiący grillowany ser – i nie będziesz potrzebować patelni