Profilaktyka – jak zmniejszyć ryzyko zachorowania:
Zdrowa dieta: dużo świeżych warzyw i owoców, unikanie żywności przetworzonej i zbyt słonej.
Niepalenie i ograniczenie alkoholu.
Leczenie zakażenia Helicobacter pylori, jeśli zostanie wykryte.
Regularne badania w przypadku obciążeń rodzinnych lub przewlekłych chorób żołądka.
Wczesne wykrycie może uratować życie. Jeśli doświadczasz przewlekłych dolegliwości żołądkowych, nie zwlekaj – zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu lub gastrologa.
Chcesz, żebym przygotował to w formie PDF do wydruku lub broszurki? Albo może chcesz tłumaczenie na inny język?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tytuł: Tradycyjne pierogi z kapustą i grzybami – przepis na smakowite danie!
Mój ojciec nie chciał mnie poprowadzić do ołtarza, bo moja siostra urządzała przyjęcie – ale kiedy zobaczył, kto to zrobił, wpadł w panikę
Smażona focaccia z cukinii i boczku
Czym leczyć zapalenie pęcherza?