Reklama
Reklama
Reklama

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!

Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

DROŻDŻÓWKI Z SEREM I BRZOSKWINAMI 🍑🍑

Składniki ciasta: na 12 dużych drożdżówek 300 ml mleka 30 g drożdży 130 g cukru 3 jajka 600 g mąki ...

jak wybielić pożółkłe ubrania nie detergentem, a starą metodą garnkową!

Ściereczki białe  są szczególnie delikatne, ponieważ początkowo mają tendencję do odsłaniania i usuwania nawet najmniejszych plam z trudem, później w krótkim ...

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

Domowe drożdżówki z budyniem, truskawkami i kruszonką. Niesamowicie delikatne, puszyste i pyszne. Drożdżówki wychodzą naprawdę rewelacyjne i są bardzo proste ...

Kwadraty z jagodami: przepis na pyszny deser gotowy w mgnieniu oka

Oto przepis na pyszne kwadraty jagodowe, idealne na smaczną przekąskę lub słodkie zakończenie posiłku: Składniki: Dla bazy: 200 g suchych ...

Leave a Comment