Początek tekstu.
Szukasz smacznej i zdrowej opcji do dodania do swojego planu odchudzania? Sprawdź tę smaczną sałatkę z burakami i kukurydzą! Pełna zdrowych składników odżywczych, niskokaloryczna i pełna pysznych smaków, ta sałatka jest idealnym wyborem dla osób, które chcą schudnąć, nie rezygnując ze smaku ani nie czując się usatysfakcjonowane.
Lista składników:
2 buraki średniej wielkości, obrane i pokrojone na małe kawałki lub starte.
1 szklanka ugotowanej kukurydzy (świeżej, z puszki lub mrożonej)
Do dekoracji możesz dodać świeże posiekane zioła, np. pietruszkę lub kolendrę, pokrojone w kostkę awokado, orzechy lub nasiona.
Odzież:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny lub octu
Dodaj sól i pieprz według własnych upodobań.
Kroki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ta roślina zabija 86% komórek raka płuc
Zapraszam na kawkę i MUFFINY CZEKOLADOWE DO PRZYGOTOWANIE W 10 MINUT + czas pieczenia.
Wrzuć kapustę i te składniki do wolnowaru, a otrzymasz danie, które sprawi, że Twoi goście będą chcieli więcej za każdym razem
6 sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi