Pożegnaj dyskomfort trawienny i ospałość po posiłkach! Regularnie spożywana, ta tradycyjna herbata pomaga poprawić trawienie i pobudzić spowolniony metabolizm.
Ale korzyści są jeszcze większe — napój ten wspomaga również prawidłowe mikrokrążenie i oczyszczanie wątroby i nerek.
Można to traktować jako delikatne sezonowe oczyszczanie, które pomaga organizmowi zresetować się od wewnątrz.
Wspieranie równowagi cukru we krwi
Badania przedkliniczne sugerują, że związki zawarte w liściach pigwowca mogą:
- Wzmocnij działanie insuliny, która już jest obecna w Twoim organizmie
- Popraw reakcję swojego organizmu na insulinę
- Pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi po posiłkach
Nieoczekiwane korzyści dla Twojej skóry
Zmagasz się z matową cerą, częstymi podrażnieniami lub wypryskami? Herbata z liści pigwowca może być rozwiązaniem. Stosowana miejscowo z ciepłym kompresem, może złagodzić stany zapalne skóry i poprawić jej koloryt.
Wiele osób zauważyło poprawę stanu swojej skóry wrażliwej lub skłonnej do zaczerwienień, dlatego jest to naturalne uzupełnienie codziennej pielęgnacji skóry.
Jak przygotować: proste instrukcje parzenia
Nie potrzeba skomplikowanych kroków. Oto jak stworzyć własny napój wellness:
- 15 gramów suszonych liści pigwowca (do kupienia w sklepach zielarskich lub online)
- 1 litr wody źródlanej
Doprowadź wodę do wrzenia, dodaj liście, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 8 minut.
Wyłącz ogień i pozwól parzyć jeszcze 10 minut.
Pij go na ciepło, aby poczuć ulgę, lub podawaj schłodzony z odrobiną soku z cytryny, aby cieszyć się orzeźwiającym, letnim napojem.
A co z owocami?
Owoce pigwowca, w niektórych częściach Azji nazywane „bibace”, same w sobie są bogatym źródłem składników odżywczych.
Dzięki wysokiej zawartości rozpuszczalnego błonnika i przeciwutleniaczy może pomóc w ułatwieniu trawienia, a nawet przyczynić się do spowolnienia procesu pogarszania się funkcji poznawczych.
Jego delikatny smak — mieszanka moreli i gruszki — sprawia, że jest on niezwykle wszechstronny: można go smażyć na patelni, dodawać do koktajli lub po prostu jeść na świeżo.
Yo Make również polubił
Nigdy nie wiedziałem, co to robi
Dlaczego warto wkładać cytrynę do gąbki do mycia naczyń?
Za każdym razem, gdy to robię, w domu pachnie bosko. Ten przepis jest warty uwagi
Szokujące! Ten Przepis na Ciasto Babci Sprawi, że Twoja Kuchnia Eksploduje Smakiem!