Korzyści dla skóry i włosów:
Sok z dyni zawiera przeciwutleniacze i witaminy, w tym witaminę A i beta-karoten, które mogą poprawić zdrowie skóry, zmniejszyć oznaki starzenia, a nawet stymulować wzrost włosów.
Wspiera zdrowie oczu:
Sok z dyni zawiera beta-karoten, silny przeciwutleniacz, który wspomaga zdrowie oczu i pomaga zapobiegać schorzeniom takim jak zwyrodnienie plamki żółtej i zaćma.
Właściwości przeciwzapalne:
Sok z dyni ma naturalne właściwości przeciwzapalne dzięki zawartości przeciwutleniaczy i niektórych witamin, które mogą pomóc w leczeniu schorzeń takich jak zapalenie stawów.
Przepisy na sok z dyni:
Oto kilka prostych i pysznych przepisów na sok z dyni:
1. Prosty sok z dyni
Składniki:
2 szklanki świeżej dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 szklanka wody (lub wody kokosowej dla dodatkowego smaku)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, do dosłodzenia)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Wyciśnięty sok z cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwienia)
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Jagodowa Chmurka – Łatwy i Pyszny Sernik Marzeń
ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKÓW I SERÓW
Zielono-buraczkowa przyjemność: Sałatka z awokado, jajkiem i burakami pełna smaku i kolorów
Pieniądze znikały z portfela mojego męża – aż pewnej nocy wstałam, żeby wziąć wodę i odkryłam szokującą prawdę