Naturalne i dostępne sposoby na złagodzenie obrzęków stóp
Przeziębienie dla szybkiej ulgi
Przyłożenie do stóp woreczka z lodem owiniętego w ściereczkę i przytrzymanie go przez 15–20 minut może pomóc zmniejszyć stan zapalny i złagodzić uczucie ciężkości. Jest to idealne rozwiązanie po dniu intensywnego upału lub długim staniu.
Podnoszenie nóg: prosty i skuteczny odruch
Połóż się i oprzyj nogi o ścianę lub na poduszce tak, aby znajdowały się wyżej niż poziom serca. Działanie to wspomaga powrót żylny i naturalnie zmniejsza obrzęki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Torebka, którą wybierzesz, pokazuje, jakim typem kobiety naprawdę jesteś
Moja córka napisała mi SMS-a o 3 nad ranem: „Mamo, moja teściowa nie chce, żebyś przyjechała świętować Boże Narodzenie z naszą rodziną, ma nadzieję, że to zrozumiesz”. To dom, na który sama wydałam 280 000 dolarów, żeby kupić go dla córki i jej męża. Spokojnie odpowiedziałam: „W porządku”. W Wigilię, kiedy cała rodzina radośnie bawiła się na pozornie idealnym przyjęciu, wszedł prawnik.
Dziedziczenie: Czy musisz spłacić długi zmarłego rodzica?
Moja siostra ukradła mi narzeczonego, a potem wysłała mi zaproszenie na ślub z dopiskiem: „Chodź i zobacz, jak wygląda prawdziwa miłość”. Myśleli, że przyjdę z płaczem. Przybyłam, ale ubrana na biało. Kiedy ksiądz zapytał: „Czy ktoś ma coś przeciwko?”, odpowiedziałam: „Sprzeciwiam się!” i podałam mu pudełko. TWARZ MOJEJ SIOSTRY ZBLAŁA, KIEDY ZOBACZYŁA, CO JEST W ŚRODKU.