Wprowadzenie:
Sałatka z ogórków i buraków to doskonała propozycja na lekkie danie, które łączy w sobie świeżość ogórków i naturalną słodycz buraków. Jest to zdrowa i kolorowa kompozycja, która może stanowić zarówno dodatek do głównych dań, jak i samodzielną przekąskę. Bogata w witaminy i minerały, sałatka z ogórków i buraków nie tylko świetnie smakuje, ale także dostarcza wielu korzyści zdrowotnych. Przygotowanie jej jest proste i szybkie, a efekt końcowy zachwyci każdego.
Składniki:
2 średniej wielkości ogórki
2 średnie buraki
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Świeży koperek lub natka pietruszki (do dekoracji)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Zapłaciłem za wesele, ale nie za to!” – Przemowa teścia, która wstrząsnęła ceremonią
Niedoczynność tarczycy – nie musisz stosować lewotyroksyny
Objaw raka trzustki. Ujawnia się nawet kilka lat przed diagnozą.
Jak kawa i woda mogą sprawić, że poczujesz się jak 17-latek, niezależnie od wieku