Okazanie zrozumienia i empatii, bez dolewania oliwy do ognia lub mówienia rzeczy, których później będziesz żałować lub za które druga osoba mogłaby cię obwinić, jest w tym momencie prawdziwym wyzwaniem. „Wiedziałam, że mój szwagier zrobił coś głupiego, ale nie mogłam powstrzymać się od postawienia się na jego miejscu. Byłam smutna, że jest sam, że wszyscy odwracamy się od niego” — kontynuuje Estelle. Ich matka również zmusiła się, by nie opowiadać się po żadnej ze stron. „Najważniejszą rzeczą w takiej sytuacji jest wyjście poza swoją rolę rodzica i dziecka, uświadomienie sobie, że każdy jest dorosły i że jesteśmy w stanie wziąć odpowiedzialność za swoje zachowanie i błędy” — wspomina psychoterapeutka Catherine Aimelet-Périssol. Jej siostra i szwagier pogodzili się od tamtej pory, a Estelle jest zadowolona, że pozostała neutralna. „Cieszyliśmy się, że nie posunęliśmy się za daleko w stosunku do mojej siostry, że nie obraziliśmy jej tak, jak ona to zrobiła. To była ich historia”.
Nie demonizuj innych
Czasami jednak rodzina ma trudności z wybaczeniem sprawcy, a rodzice czują, że nie są w stanie pogodzić się ze zdradą i zachowują się tak, jakby nic się nie wydarzyło przy niedzielnym kurczaku. W ich oczach idealnym zięciem jest teraz ten, który sprawił, że ich córka cierpiała. Wielu z nich ucieka się do klanowych odruchów. „Myślą, że postępują słusznie, chroniąc córkę, ale kobieta jest w dziecinnej sytuacji” — wyjaśnia Catherine Aimelet-Périssol. Według psychologa, zdradzona kobieta musi wtedy wytłumaczyć rodzicom, że może sama zapanować nad swoim bólem. „To nie powstrzymuje jej od powiedzenia ‘dziękuję za wysłuchanie mnie’, ale od wyjaśnienia im, że nie pomaga dalsze rozdrapywanie rany”.
Nikt nie dał się nabrać na romanse 55-letniego męża Martine. Szerokie grono przyjaciół wiedziało, że Christian jest kobieciarzem, podobnie jak rodzina. Dziś para jest po rozwodzie, ale sprawy nigdy nie zostały wyjaśnione, więc niewypowiedziane sprawy podsycają wszelkie fantazje. „Winny mąż nie musi milczeć, z pochyloną głową, znosić ukradkowych spojrzeń, czekając na rozgrzeszenie od teściów” – twierdzi Catherine Aimelet-Périssol. Na przykład psycholog może absolutnie poprosić o spotkanie z teściem, w prywatności, bez ryzyka utraty oka. „Mogą zdecydować się na nawiązanie bezpośredniej relacji i rozpocząć rozmowę między mężczyznami na temat męskości”.
Françoise ze swojej strony nie ma zbyt bliskich relacji z rodzicami. Kiedy więc dowiedziała się, że jej partner ma romans, wylała serce przed przyjaciółmi. „Problem polega na tym, że wielu z nich go nie lubiło. Nie byliśmy pogodną i zadowoloną parą, na którą wszyscy się zgadzali”. Wielu dobrych przyjaciół pozwoliło mu odejść i przyznało, że ostatecznie nie był dla niej odpowiednim mężczyzną. „Nawet jeśli jesteś bliżej jednego niż drugiego, ważne jest, aby nie demonizować osoby, która popełniła błąd” — kontynuuje Fatima Gaoua. „Przyjaciele powinni po prostu życzliwie wysłuchać gniewu zdradzonego przyjaciela” — kontynuuje psycholog.
Yo Make również polubił
Nie miałem o tym pojęcia
Bułki do hamburgerów: miękkie i pyszne!
Nugat na waflu
Masz piwonie, które nie kwitną? Oto 10 genialnych powodów.