Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję

1 cal świeżego korzenia imbiru
1 cytryna
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie, dla słodyczy)PREPARAT:
Przygotuj imbir: Obierz i pokrój imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę: Dodaj pokrojony imbir do garnka z wrzącą wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 10-15 minut.

Dodaj cytrynę: Gdy imbir się gotuje, wyciśnij sok z jednej cytryny do filiżanki.
Połącz: Wlej gorącą wodę imbirową do filiżanki z sokiem z cytryny. Dobrze wymieszaj.
Słodzenie (opcjonalnie): Dodaj miód do smaku, jeśli wolisz słodszy smak.
Ciesz się: Pij ten napój na ciepło, najlepiej z samego rana przed śniadaniem.
Konkluzja
Włączenie filiżanki herbaty imbirowej i cytrynowej do porannej rutyny to prosty, skuteczny i przyjemny sposób na wspieranie celów związanych z odchudzaniem. Nie tylko pomaga poprawić metabolizm i trawienie, ale także rozpoczyna dzień od świeżej, energetyzującej nuty. Dlaczego więc nie spróbować? To może być Twój nowy, zachwycający sposób na powitanie każdego dnia i wsparcie Twojej podróży do dobrego samopoczucia.

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto przepis na Schwarzwald na talerzu

Przygotowanie polewy: W międzyczasie, ubij śmietanę na sztywną pianę. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę kirschu do śmietany, aby nadać jej ...

Wyjątkowy Przepis na Erdnuss-Karmelowe Kluski – Idealna Przekąska na Każdą Okazję!

Łączenie składników: Do dużej miski wsyp solone orzeszki ziemne. Następnie zalej je przygotowanym karmelem i dokładnie wymieszaj, aby każdy orzeszek ...

Jeśli chcesz mieć duże i soczyste pomidory, musisz poznać ten sekret

Przygotowanie roztworu: Rozcieńczyć jedną tabletkę aspiryny (300–500 mg) w 1 litrze wody. Dobrze wstrząśnij miksturą, aż aspiryna całkowicie się rozpuści ...

Chleb Saltimbocca: jak krok po kroku sprawić, by był pyszny!

Do miski z mąką dodaj suche drożdże, wodę i sól i mieszaj, aż powstanie ciasto. Zagniataj ciasto rękoma przez jakiś ...

Leave a Comment