Reklama
Reklama
Reklama

płatki owsiane i banany

Zdrowe i Szybkie Ciastka z Płatków Owsianych i Bananów 🍌🥣

Te proste ciasteczka są idealne na śniadanie, przekąskę lub deser. Są zdrowe, naturalnie słodkie i pełne energii.


Składniki (na około 12 ciasteczek):

  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szklanka płatków owsianych (górskich lub błyskawicznych)
  • 1/4 szklanki posiekanych orzechów (opcjonalnie)
  • 1/4 szklanki rodzynek lub czekoladowych kropelek (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twoje ciało ostrzega Cię miesiąc przed udarem: 10 sygnałów, których nie należy ignorować

Wyobraź sobie, że twoje ciało wysyła ci sygnały ostrzegawcze na kilka tygodni przed udarem. Nagłe zmęczenie, zawroty głowy, niewyraźna mowa ...

7 smoothie na piękną sylwetkę – tygodniowy plan z owsianką godny modelki

Wstęp Sekret zgrabnych sylwetek i promiennej cery modelek nie zawsze tkwi w genach czy ćwiczeniach – bardzo często opiera się ...

Jaki jesteś typem osoby na podstawie swoich stóp

Czytanie z twarzy lub dłoni jest popularne od czasów starożytnych. Ale czy wiesz, że nawet kształt twoich stóp może ujawnić ...

Co przed Tobą ukryli na temat szyszynki

Szyszynka, często nazywana „trzecim okiem”, od tysiącleci fascynuje ludzi swoją wyjątkową rolą biologiczną i symbolicznym związkiem z duchowością i oświeceniem ...

Leave a Comment