Połączenie banana i cynamonu jest stosowane od czasów starożytnych jako naturalny środek poprawiający sen – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Połączenie banana i cynamonu jest stosowane od czasów starożytnych jako naturalny środek poprawiający sen

Korzyści z Naparu z Banana i Cynamonu

  1. Wspomaga głęboki i spokojny sen dzięki tryptofanowi zawartemu w bananach.
  2. Zmniejsza stres i niepokój dzięki relaksującym właściwościom cynamonu.
  3. Reguluje poziom cukru we krwi, zapobiegając nocnym skokom.
  4. Wspomaga zdrowie układu trawiennego, łagodząc zaparcia.
  5. Zwalcza nocne skurcze, dostarczając magnez i potas.
  6. Poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego poprzez obniżenie ciśnienia krwi.
  7. Wzmacnia układ odpornościowy dzięki zawartości przeciwutleniaczy.
  8. Pomaga w detoksykacji organizmu, działając jako naturalny środek moczopędny.
  9. Wspomaga rozluźnienie mięśni, idealny dla osób aktywnych.
  10. Łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
  11. Zmniejsza stany zapalne w organizmie.
  12. Działa jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki organizmu.
  13. Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się.
  14. Poprawia koncentrację i sprawność poznawczą.
  15. Wspomaga zdrowszą, bardziej nawilżoną skórę.
  16. Wzmacnia kości dzięki zawartości minerałów.
  17. Pobudza produkcję serotoniny, poprawiając nastrój.
  18. Łagodzi bóle głowy i migreny.
  19. Pomaga kontrolować apetyt w nocy.
  20. Wspomaga zrównoważony metabolizm.

Właściwości Składników

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dom opanowany przez karaluchy? Oto jak wyczyścić podłogę, aby pozbyć się ich natychmiast!

Skuteczny i naturalny środek odstraszający karaluchy: roztwór octu Nasz proponowany środek to środek odstraszający na bazie octu, który jest niezwykle ...

Spróbowałem ubić miód z kawą (bez mleka i cukru) i w rezultacie powstał pyszny krem. Nie wiedziałem, że miód można ubić w ten sposób.

Instrukcje Rozpocznij ubijanie miodu. Tak, tylko miodu, używając trzepaczki lub miksera elektrycznego (jeśli posiadasz). Po kilku minutach zobaczysz, że miód ...

Wymieszaj 500 g jogurtu greckiego z 5 jajkami, Fantastyczne ciasto jogurtowe

Najpierw dobrze natłuść tortownicę i rozgrzej piekarnik do 180°C. Kontynuuj ubijanie jajek w misce, aż będą piankowate. Teraz wymieszaj jogurt ...

Budyń z palonego mleka, PRAWIE oszalałem na punkcie pysznego tego deseru

Do formy budyniowej włóż cukier i wodę. Postaw na małym ogniu i mieszaj, aż zmieni się w karmel. Wyłącz ogień ...

Leave a Comment