Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka: Potężny naturalny środek pełen przeciwutleniaczy i kwasów omega-3

Biorąc pod uwagę te korzyści, powinieneś pomyśleć o włączeniu jej do swojej diety. Jej liście mają pyszny cytrynowy smak i chrupiącą konsystencję, dzięki czemu są świetnym zamiennikiem szpinaku w różnych przepisach.

Możesz dodawać Portulakę do sałatek i kanapek. Bogaty w białko, pomaga zaspokoić zapotrzebowanie na energię, a także może zmniejszyć ryzyko zaburzeń rozwojowych u dzieci, takich jak autyzm i ADHD.

Dziękujemy za poświęcenie czasu na przeczytanie tego artykułu. Jeśli uznałeś go za interesujący, podziel się nim z rodziną i znajomymi. Twoje wsparcie w rozpowszechnianiu bezpłatnych informacji jest bardzo doceniane.

Niniejszy artykuł nie ma na celu udzielania porad medycznych, diagnozy ani leczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Raffaello-Kuchen: Nieziemski i Pyszny Przysmak!

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie! Rozgrzewamy Piekarnik Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj formę do pieczenia i oprósz mąką. Masa ...

Przepis na hawajskie ciasto marchewkowo-ananasowe

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i posyp mąką dwie 9-calowe okrągłe formy do ciasta. Wymieszaj ...

Cevapcici – Bałkańska Rozkosz Smaku w Twojej Kuchni”

Przygotowanie masy mięsnej: W dużej misce połącz wołowinę i jagnięcinę (lub wieprzowinę). Dodaj startą cebulę, czosnek, przyprawy, sodę oczyszczoną i ...

Restauracyjna Sałatka w 5 Minut: Sekretny Przepis na Balsamiczno-Musztardowy Dressing

Przechowywanie: Przelej dressing do szczelnego pojemnika i przechowuj w lodówce do 5 dni. Przed użyciem dobrze wstrząśnij. FAQ: 1. Czy ...

Leave a Comment