Pozbądź się uporczywego tłuszczu z brzucha dzięki temu niesamowitemu napojowi. – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pozbądź się uporczywego tłuszczu z brzucha dzięki temu niesamowitemu napojowi.

Dodaj kilka świeżych listków mięty (opcjonalnie).
Napełnij dzbanek 4–6 szklankami wody i dodaj ogórka, plasterki cytryny i miętę.
Pozostaw w lodówce na kilka godzin lub na noc, aby składniki się wchłonęły.
Pij przez cały dzień, aby pozostać nawodnionym i wspomóc trawienie.
Dodatkowe wskazówki:
Pij codziennie: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij ten napój regularnie, najlepiej przed posiłkami lub w ciągu dnia.
Unikaj słodkich napojów: Zamiast napojów gazowanych lub słodkich napojów pij tę wodę detoksykującą, aby pozostać nawodnionym bez spożywania dodatkowych kalorii lub cukru.
Stosuj zrównoważoną dietę: Połącz ten napój ze zdrową dietą bogatą w owoce, warzywa, chude białko i produkty pełnoziarniste, a także unikaj przetworzonej żywności i słodkich przekąsek.
Ćwiczenia: Aby skutecznie pozbyć się tłuszczu z brzucha, włącz regularną aktywność fizyczną, taką jak cardio, trening siłowy lub joga, aby uzupełnić ten naturalny napój.
Ta woda detoksykacyjna z ogórka i cytryny to prosty i naturalny sposób na wspomaganie trawienia, nawodnienie, zmniejszenie wzdęć i wsparcie celu utraty tłuszczu z brzucha.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Od pomidorów po olej: powinieneś być świadomy ostrzeżeń

W rzeczywistości pomidory są naturalnie ściągające. Zwężają pory, regulują produkcję sebum i łagodzą podrażnienia. A dzięki ponad 90% zawartości wody ...

Łyżka oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek: nawyk, który może odmienić Twoje zdrowie

Składniki podstawowego przepisu : 1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine (15 ml) Sok z połowy świeżej cytryny Przygotowanie i stosowanie: ...

Obłędnie pyszne ciasto

Przygotowanie: 1. Biszkopt kakaowy: Białka oddzielamy od żółtek. Białka z odrobiną soli ubijamy na sztywną pianę. Następnie stopniowo dodajemy po ...

Przysięgam, że ten przepis został zesłany prosto z nieba!

Przygotuj Czego potrzebujesz: W pojemnej misce wymieszaj puree ziemniaczane, pokruszony ser, mąkę, parmezan, szczypiorek, śmietanę i sól. Następnie dodaj jajka: ...

Leave a Comment