Produkty spożywcze zapobiegające zaburzeniom hormonalnym u kobiet – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Produkty spożywcze zapobiegające zaburzeniom hormonalnym u kobiet

elp to alga morska szczególnie bogata w jod, minerał niezbędny dla zdrowia tarczycy. Wspierając ten gruczoł, pomaga regulować poziom estrogenu i poprawia jasność umysłu. Kelp jest również korzystny dla kobiet w ciąży, dostarczając dziesięć razy więcej wapnia niż mleko. Dostępny w formie kapsułek, jest wygodnym i skutecznym suplementem.
2. Jarmuż (Kale)

Jarmuż jest sojusznikiem w eliminacji substancji zaburzających gospodarkę hormonalną, takich jak pestycydy i metale ciężkie. Poprzez detoksykację wątroby ten produkt spożywczy pomaga stabilizować poziom hormonów. Wybierz wersję organiczną, aby zmaksymalizować jego korzyści. 3. Cynamon

Cejloński cynamon jest idealny dla kobiet z obfitymi miesiączkami. Poprawia krążenie krwi i zmniejsza skurcze i ból menstruacyjny. Dodaj tę aromatyczną przyprawę do swoich posiłków i ciesz się jej dobroczynnymi właściwościami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ból w którymkolwiek z tych miejsc może być oznaką raka płuc.

Ból pleców jest powszechny i ​​łatwy do zignorowania. Jeśli jednak ból koncentruje się w górnej części pleców lub promieniuje do ...

Tak, tego potrzebowałem!

Zrozumienie naukowej podstawy Magia tej sztuczki tkwi w połączeniu sody oczyszczonej i oleju roślinnego. Soda oczyszczona jest łagodnym środkiem ściernym, ...

Otworzyłam drzwi i zamarłam – mój mąż leżał w łóżku z najlepszą przyjaciółką mojej córki. Najbardziej bolała mnie nie zdrada, ale jej spokojny uśmiech. Nic nie powiedziałam. Rano cisza przemówiła za mnie.

Nic nie powiedział. „Kochałeś ją?” „Nie” – wyszeptał. „To było podniecenie. Pochlebstwo. Ale kocham cię”. Spojrzałam na niego. „Wynoś się” ...

Leave a Comment