Przepis na francuski deser z mleka i miodu: prosty, pyszny i dietetyczny

Muszę przyznać, zanim zdradzę sekret tego deseru, że na końcu artykułu odkryłam przełomowy trik. I uwierzcie mi, może się wam spodobać (albo pobiegniecie do kuchni)!

Kuchnia francuska, z jej reputacją doskonałości i wyrafinowania, zawsze mnie fascynowała. Stworzenie francuskiego deseru mleczno-miodowego, z prostych, a zarazem wysokiej jakości składników, to doskonały przykład tego, jak przekształcić codzienność w niezwykłe kulinarne doświadczenie. Ten deser, łączący słodycz jabłek z komfortem mleka, to prawdziwa celebracja prostych smaków.

Przygotowanie tego przysmaku zajmuje zaledwie 45 minut , łącznie z przygotowaniem i gotowaniem, i jest to porcja dla 4 osób . Średni koszt składników to około 10 euro , co jest okazją jak na tak elegancki i sycący deser. Pełną listę zakupów znajdziesz na końcu artykułu.

Ten deser idealnie nadaje się na lekkie i sycące zakończenie posiłku . Z około 300 kcal w porcji , jest dość lekki jak na deser i można go podawać z gałką lodów waniliowych lub odrobiną miodu dla dodatkowej słodyczy.

Pochodzenie przepisu

Choć historia tego deseru w kuchni francuskiej jest owiana tajemnicą, niezaprzeczalnie wpisuje się on w tradycję doceniania jakości składników i prostoty przygotowania. Ten deser to kolejny dowód na to, że kuchnia francuska nie potrzebuje złożoności, by zachwycać.

Mój przepis na francuski deser z mlekiem i miodem

• Czas przygotowania : 15 minut
• Czas gotowania : 30 minut
• Całkowity czas : 45 minut
• Kcal : 300 kcal na porcję
• Porcje : 4

Lista zakupów:

• 2 jabłka (odmiany słodkie)
• 1 szklanka mleka
• 100 gramów mąki
• 20 gramów oleju (najlepiej neutralnego oleju z nasion)
• 5 jajek
• 1 łyżeczka cukru
• Szczypta cynamonu

Kroki: