Składniki
1 szklanka kremowego masła orzechowego (niesłodzonego, naturalnego)
1/2 szklanki mąki migdałowej
1/4 szklanki sproszkowanego erytrytolu (lub preferowanego słodzika keto)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/4 łyżeczki soli (opcjonalnie, jeśli masło orzechowe jest niesolone)
1/2 szklanki bezcukrowych kawałków czekolady
1 łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie, do roztopienia czekolady)
Instrukcje
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
EMPANADY Z SZYNKĄ I SEREM
Mój pomysłowy letni deser: świeży, bez pieczenia i gotowy w 5 minut, składający się jedynie z jogurtu, biszkoptów i lekkiego dżemu.
5 cichych objawów stłuszczenia wątroby, których nigdy nie wolno ignorować
10 oznak, że Twoje jelita są przeciążone toksynami, które powodują, że czujesz się ciężki, przygnębiony, otyły i niespokojny