Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad

1. Przypraw filety z tilapii:
Filety z tilapii umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Filety włożyć do miski, doprawić solą, czarnym pieprzem, pieprzem cytrynowym, liśćmi tymianku i oliwą z oliwek.

Dobrze wymieszaj rękami, aby przyprawy zostały wchłonięte przez tilapię. Książka.
2. Złóż pakiety:
Na blacie ułóż arkusz folii aluminiowej błyszczącą stroną do góry.
Połóż warstwę plasterków pomidora, a następnie warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków.
Ziemniaki doprawić szczyptą soli.
Dodać krążki cebuli, plasterki czosnku, kawałki posiekanego imbiru oraz paski czerwonej i zielonej papryki.
Na koniec ułóż na warzywach przyprawiony filet z tilapii.
Skropić odrobiną oliwy z oliwek.
Dobrze owiń folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie, aby zachować smaki. Powtórz proces z pozostałymi filetami i składnikami.
3. Upiecz paczki:
Gotowe opakowania ułożyć w przestronnym prostokątnym naczyniu do pieczenia.
Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35 minut.
4. Podawaj:
Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowania (będą gorące).
Podawać bezpośrednio na folii lub przekładać na talerze, w razie potrzeby dekorując świeżymi ziołami.
Porady:
Dodatki: Podawać z ryżem białym, ryżem z kasztanami lub zieloną sałatą.
Zamienniki: Można użyć innej twardej ryby, np. łososia, morszczuka lub morszczuka.
Specjalny akcent: Dodaj plasterki cytryny do filetów przed zawinięciem, aby uzyskać pyszny cytrusowy aromat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co Twój pępek mówi o Twoim zdrowiu?

Analiza wykazała obecność ogromnej różnorodności mikroorganizmów, w tym: 🦠 Staphylococcus – naturalnie występujący na skórze, zazwyczaj nieszkodliwy 🦠 Streptococcus – w normalnych warunkach bezpieczny, ...

„Granatowy Dżem: Naturalna Słodycz Bez Cukru – Przepis na Zdrową Przyjemność”

Przygotowanie granatów: Wyciśnij nasiona z granatów i umieść je w misce. Możesz to zrobić przez lekkie uderzenie w skórkę granatu ...

Jajka w Sosie Koperkowym: Smak Dzieństwa, Który Wraca jak Przebojowa Melodia 🎶🥚

Przygotowanie 👩‍🍳👨‍🍳 Podsmażanie cebuli: Na patelni rozpuszczamy masło, a następnie dodajemy cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Doprawiamy solą i podsmażamy ...

Nie miałem pojęcia

Analiza wpływu na teksturę i połysk włosów Po wysuszeniu włosów natychmiast zauważyłam różnicę w teksturze. Moje włosy były bardziej miękkie ...

Leave a Comment