Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na śniadanie z kapustą i jajkami

Przygotowanie kapusty. Zacznij od pokrojenia kapusty. Jeśli używasz białej kapusty, pokrój ją w cienkie paski. Jeśli używasz brukselki, przekrój ją na pół lub rozdziel na liście.
Smażenie kapusty. Na dużej patelni rozgrzej kilka łyżek oleju lub masła. Dodaj drobno posiekaną cebulę (opcjonalnie) i smaż na średnim ogniu, aż zmięknie. Gdy cebula się zeszkli, dodaj kapustę na patelnię.
Ugotuj kapustę. Smaż kapustę, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie. Zajmie to około 10–15 minut. Jeśli kapusta zacznie się przypalać, dodaj trochę wody, aby była wilgotna.
Dodaj jajka. Gdy kapusta będzie gotowa, zrób kilka wgłębień na patelni i wbij do nich jajka. Przykryj patelnię pokrywką i duś, aż osiągną pożądaną konsystencję. Możesz pozostawić żółtko płynne lub poczekać, aż będzie całkowicie ugotowane, w zależności od preferencji.
Dopraw. Nie zapomnij o soli i pieprzu do smaku. Możesz również dodać szczyptę papryki dla bardziej intensywnego smaku.
Podawaj. Na koniec posyp danie świeżymi ziołami – dodadzą one dodatkowego smaku i świeżości.
Dlaczego warto spróbować?
Kapusta z jajkami jest nie tylko smaczna, ale i zdrowa. To danie idealnie nadaje się na szybkie i sycące śniadanie. Ponadto jest łatwe w przygotowaniu i nie zajmuje dużo czasu. Spróbuj go przygotować i zacznij dzień od czegoś zdrowego i smacznego!
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pierścienie półksiężycowe z kiełbasą i serem

Na każdym kawałku ciasta francuskiego połóż łyżkę mieszanki kiełbasy i sera. Zwiń każdy kawałek ciasta w kształt pierścienia lub półksiężyca ...

Lekki Jogurtowiec z 3 Składników Prosty, lekki deser idealny na każdą okazję! 😊

W misce zmiksować jogurt grecki przez chwilę, aby był bardziej puszysty. Wlać płynną galaretkę cytrynową do jogurtu, mieszając delikatnie do ...

Balsam do rąk przywraca młodość Twoim dłoniom nawet w wieku 60 lat

Przepis na maseczkę na dłonie Czego potrzebujesz: 2 łyżki soli (najlepiej morskiej) 2 łyżki sody oczyszczonej 3 łyżki pianki do ...

Ciasto z kremem jabłkowym

Przygotuj krem: W garnku wymieszaj 1 jajko, odrobinę soli, 8g cukru waniliowego i 60g cukru. Dodaj 40g mąki kukurydzianej i ...

Leave a Comment