Połącz sok z suszonych śliwek z jogurtem, aby uzyskać pożywne śniadanie lub przekąskę.
Użyj go jako polewy do naleśników, gofrów lub owsianki, aby dodać dodatkowego smaku i składników odżywczych.
Sok z suszonych śliwek jest również świetny do deserów, takich jak puddingi, tarty lub ciasta.
Środki ostrożności
Sok z suszonych śliwek jest ogólnie bezpieczny, ale nadmierne spożycie może powodować problemy trawienne ze względu na jego naturalne działanie przeczyszczające. Jak w przypadku wszystkich produktów spożywczych, ważny jest umiar.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem dużych ilości soku z suszonych śliwek.
Sok z suszonych śliwek to pyszny i wszechstronny sposób na czerpanie korzyści zdrowotnych z owoców suszonych śliwek. Niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę trawienia, wzmocnienie kości, czy po prostu pyszny napój, ten przepis jest koniecznością!
Meta opis: Dowiedz się, jak przygotować sok z suszonych śliwek i czerpać z jego korzyści zdrowotnych. Popraw trawienie, wzmocnij kości i ciesz się pożywnym napojem.
Udostępnij ten artykuł, polub naszą stronę i zapisz się na listę osób, które chcą otrzymywać więcej przydatnych porad zdrowotnych!
Yo Make również polubił
Po 12 godzinach pracy wróciłam do domu, gdzie mąż zaczął się skarżyć — aż pewnego dnia w końcu mu odpisałam i stała się to dla niego nauczka, której nigdy nie zapomni
Moja żona zaoszczędziła 7000 dolarów na macierzyństwo. Poprosiłem ją, żeby dała je mojej siostrze, która wkrótce urodzi – odmówiła. Wtedy wyjawiła mi coś, co mnie kompletnie zdruzgotało.
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i obserwuj efekt
Jak pozbyć się nieprzyjemnych zapachów w toalecie