Połącz sok z suszonych śliwek z jogurtem, aby uzyskać pożywne śniadanie lub przekąskę.
Użyj go jako polewy do naleśników, gofrów lub owsianki, aby dodać dodatkowego smaku i składników odżywczych.
Sok z suszonych śliwek jest również świetny do deserów, takich jak puddingi, tarty lub ciasta.
Środki ostrożności
Sok z suszonych śliwek jest ogólnie bezpieczny, ale nadmierne spożycie może powodować problemy trawienne ze względu na jego naturalne działanie przeczyszczające. Jak w przypadku wszystkich produktów spożywczych, ważny jest umiar.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed spożyciem dużych ilości soku z suszonych śliwek.
Sok z suszonych śliwek to pyszny i wszechstronny sposób na czerpanie korzyści zdrowotnych z owoców suszonych śliwek. Niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę trawienia, wzmocnienie kości, czy po prostu pyszny napój, ten przepis jest koniecznością!
Meta opis: Dowiedz się, jak przygotować sok z suszonych śliwek i czerpać z jego korzyści zdrowotnych. Popraw trawienie, wzmocnij kości i ciesz się pożywnym napojem.
Udostępnij ten artykuł, polub naszą stronę i zapisz się na listę osób, które chcą otrzymywać więcej przydatnych porad zdrowotnych!
Yo Make również polubił
Pożegnałem się z nią… ale odkryłem sekret, który może zniszczyć moje małżeństwo na zawsze.
Na ślubie starszej siostry mojego męża na Hawajach zabrakło mi miejsca. Powiedziała: „Nisko urodzeni różnią się od naszych”, a mój mąż i cała jego rodzina siedzieli tam chichocząc. Powiedziałam: „Teraz rozumiem”, odwróciłam się i odeszłam. Myśleli, że to mój mąż sfinansował całe wesele. 50 minut później.
Tego lata mój 16-letni syn pojechał do babci. Pewnego dnia zadzwoniła do mnie…
Moi rodzice unieśli kieliszki i powiedzieli: „Niektóre dzieci uszczęśliwiają cię. Inne tylko zajmują miejsce”. Moja siostra prychnęła. Nie sprzeciwiłem się — po prostu odpowiedziałem spokojnie: „Dobrze, że mam własne mieszkanie 88 kilometrów stąd. Od teraz czynsz, media, ubezpieczenie… to tylko twój problem”.