Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS NA ŚWIEŻĄ LUMPIĘ

PRZEPIS NA ŚWIEŻĄ LUMPIA

Składniki:

• 1 i ½ szklanki poszatkowanej piersi kurczaka
• ½ szklanki zielonej fasolki
• ½ szklanki marchewki
• 1 szklanka słodkich ziemniaków
• 1 szklanka rzepy/jicama/fasoli yam/singkamas
• 2 szklanki kapusty
• 1 średnia cebula
• 3 ząbki czosnku
• ½ szklanki wody
• granulki przyprawowe
• sos rybny
• olej • sól i pieprz
Sos:
• 2 szklanki wody
• ½ szklanki brązowego cukruk. • ¼ szklanki mąki kukurydzianej
• 2 łyżki sosu sojowego saltinsua jzni
• 3 ząbki czosnku drobno starte lub posiekane
Papier:
• 1 szklanka mąki uniwersalnej
• ¼ szklanki mąki kukurydzianej
• 1 szklanka wody
• 2 łyżki oleju
• 2 jajka
• sól
• kropla żółtego barwnika jajecznego (opcjonalnie)
Dodatki:
• prażone zmiażdżone orzeszki ziemne
• sałata rzymska
Sposoby:
Aby uzyskać pełne KROKI KULINARNE, przejdź do następnej strony lub otwórz przycisk (>)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zapobiec żółknięciu białych prześcieradeł podczas wieszania ich na upale

Wśród różnych problemów, jakie niesie ze sobą lato, możemy z pewnością wymienić żółknięcie białych lub bardzo jasnych tkanin spowodowane słońcem! ...

Szczepionki przeciwko COVID-19: Objawy, które nie ustępują nawet po 4 latach

Nawet po kilku latach od pierwszych zastrzyków, uporczywe skutki uboczne nadal budzą obawy. Przewlekłe zmęczenie, problemy z sercem, bóle mięśni… ...

Steffi Graf oficjalnie mianowana honorową obywatelką i ambasadorką sportu Buuren

Steffi Graf oficjalnie mianowana honorową obywatelką i ambasadorką sportu Buuren Buuren, 28 maja 2025 r. – Podczas niespodziewanej i uroczystej ...

9 produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli masz niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy to stan, w którym tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonów, aby prawidłowo regulować metabolizm. Ta dysfunkcja może prowadzić ...

Leave a Comment