Przyczyny nieświeżego oddechu i sposoby jego leczenia

Jedną z najczęstszych przyczyn zgagi jest refluks kwasu, w którym kwas żołądkowy cofa się do przełyku, a następnie do gardła, powodując nieprzyjemny smak i zapach. Obecność szkodliwych bakterii, takich jak Helicobacter pylori kolonizujących wyściółkę żołądka, może również prowadzić do tego samego rezultatu, szczególnie jeśli towarzyszy temu wzdęcie, gazy lub uporczywa zgaga.

Problem polega na tym, że wiele osób leczy objawy nieświeżego oddechu bez zajmowania się przyczyną źródłową. Powoduje to tymczasową poprawę, ale po kilku godzinach zapach powraca z pełną siłą. Leczenie nieświeżego oddechu związanego z żołądkiem wymaga zatem zrozumienia przyczyn leżących u jego podłoża i zajęcia się nimi od źródła, a nie tylko samym zapachem.

aby dowiedzieć się o prawdziwych przyczynach i skutecznych sposobach leczenia nieświeżego oddechu spowodowanego problemami żołądkowymi…

Pierwszą rzeczą, którą zaleca się, jeśli podejrzewasz, że przyczyną jest zapach żołądka, jest dostosowanie diety. Ogranicz spożycie tłustych i smażonych potraw, napojów gazowanych i ostrych przypraw, ponieważ podrażniają one żołądek i zwiększają ryzyko zgagi. Zaleca się również dzielenie posiłków na małe, częste posiłki w ciągu dnia zamiast dwóch lub trzech ciężkich posiłków.