Psychologowie ostrzegają: NIGDY nie używaj tych 5 zwrotów, rozmawiając z dzieckiem

4. „Bo tak musi być i koniec!” (autorytatywne rozkazy)

🔴 Dlaczego szkodzi? – Buduje bunt lub uległość, zamiast zrozumienia zasad.
🟢 Lepiej powiedzieć:
„Wiem, że nie chcesz…, ale musimy to zrobić, bo…” (wyjaśnij przyczynę).
„Możemy znaleźć kompromis?”

5. „Jesteś niegrzeczny/leniwy/beznadziejny!” (etykietowanie)

🔴 Dlaczego szkodzi? – Dziecko zaczyna wierzyć, że jest problemem, a nie że zachowanie było złe.
🟢 Lepiej powiedzieć:
„Twoje zachowanie mnie zmartwiło, bo…” (opisz konkretną sytuację).
„Każdy popełnia błędy – co możemy z tym zrobić?”

Dlaczego to ważne?

Nawet dobrze znaczone słowa mogą utrwalać lęki, niepewność lub agresję. Zdrowsza komunikacja:
✅ Nazywa emocje („Widzę, że jesteś zły”) zamiast je negować.
✅ Opisuje zachowania, a nie ocenia osoby.
✅ Daje wsparcie, zamiast krytykować.

Małe zmiany w słowach = wielka zmiana w relacji! 🌟

(Źródła: Poradniki dr Rossa Greene’a, Jespera Juula, APA – Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne)