Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nach einer langen Fahrt – Die schlaflose Nacht eines Truckers

🏃‍♂️ Ein neuer Läufer, dieselbe Frage Nur kurze Zeit später wird er **wieder geweckt**. Diesmal ist es ein anderer Jogger, ...

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami Składniki (Ingrédients) :

Rozgrzej gotowanie do 180°C. Wysmaruj masłem i oprósz mąką lub wytwarzaj papier formuję do kawałka (okrągły smar o kształcie prostokąta) ...

Dzięki temu wszystko stało się o wiele jaśniejsze!

1. Tłuszcz w górnej części ciała (kształt jabłka): Osoby, które gromadzą większość tłuszczu w górnej części ciała, szczególnie wokół brzucha, ...

Najgorsze białko na świecie

Kolejnym problemem związanym ze spożyciem teksturowanego białka roślinnego jest brak niezbędnych składników odżywczych. W odróżnieniu od pełnowartościowych źródeł białka nie ...

Leave a Comment