Pulpety warzywne: przepis na kolorowe i smaczne drugie danie wegetariańskie – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Pulpety warzywne: przepis na kolorowe i smaczne drugie danie wegetariańskie

Krok 1
Ziemniaki myjemy i gotujemy w dużej ilości wrzącej wody z odrobiną soli przez 30-40 minut. Następnie, gdy są jeszcze gorące, rozgnieć je tłuczkiem do ziemniaków.

Krok 2
Posiekaj cebulę nożem.

Krok 3
Marchew oczyść i pokrój najpierw w słupki, a następnie w kostkę

Krok 4
Cukinię myjemy i kroimy w kostkę o boku 1/2 centymetra

Krok 5
Na średnim ogniu postaw patelnię z oliwą i posiekaną cebulą. Pozwól mu pachnieć przez kilka minut.

Krok 6
Dodaj marchewkę, wymieszaj i smaż przez 2-3 minuty.

Krok 7
Następnie dodać cukinię i groszek, sól i pieprz i smażyć przez 10 minut na dużym ogniu, często mieszając.

Krok 8
W międzyczasie do puree ziemniaczanego dodaj starty parmezan, sól i gałkę muszkatołową.

Krok 9
Dodaj także ubite jajko i dobrze wymieszaj.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadza Cię do szału! Ten sekret mojej babci

1. Przygotuj krem ​​cukierniczy: – W rondlu wymieszaj 1 jajko, 50 g cukru, 10 g cukru waniliowego i 15 g ...

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy przestajesz jeść cukier

Stabilny poziom cukru we krwi poprawia stabilność nastroju i funkcje poznawcze. Wiele osób zgłasza, że ​​czuje się spokojniej, bardziej skoncentrowanych ...

Większość ludzi nie ma pojęcia, co jeść, kiedy…

2. Zmęczenie: ✔ Orzechy lub jogurt grecki  Dlaczego to działa:   Orzechy, takie jak migdały i orzechy włoskie, są bogate w magnez i ...

4 proste sposoby na trzymanie mrówek z daleka

3. Spray cytrynowy Składniki: Sok z 1 cytryny 1/4 szklanki wody 10 kropli olejku eterycznego Naturalna kwasowość cytryny odstrasza mrówki, ...

Leave a Comment