3. Pieczenie:
Przygotuj formę do pieczenia (np. formę na muffinki lub niską tortownicę). Wyłóż ją papierem do pieczenia lub natłuść.
Wylej masę do formy, równomiernie rozprowadzając ją.
Piecz w nagrzanym piekarniku (180°C) przez 20-25 minut, aż deser stanie się sprężysty i lekko popęka na wierzchu. Możesz sprawdzić patyczkiem – jeśli wyjdzie suchy, deser jest gotowy.
4. Studzenie i podanie:
Po upieczeniu pozwól deserowi ostygnąć przez kilka minut w formie, a następnie przełóż go na kratkę do całkowitego ostudzenia.
Podawaj samodzielnie lub udekoruj świeżymi owocami, jogurtem naturalnym lub orzechami, jeśli lubisz.
Wskazówki:
Banany: Upewnij się, że banany są dobrze dojrzałe – będą wtedy wystarczająco słodkie, co eliminuje potrzebę dodawania cukru.
Kakao: Wybierz kakao o dobrej jakości, najlepiej niesłodzone, aby kontrolować poziom słodyczy w deserze.
Dodatki: Możesz dodać do masy szczyptę cynamonu, odrobinę kawy rozpuszczalnej dla głębszego smaku, lub kawałki czekolady.
Dlaczego warto spróbować?
To idealny deser na szybkie zaspokojenie apetytu na coś słodkiego, bez poczucia winy. Wykorzystując naturalną słodycz bananów i zdrowe składniki, stworzysz pyszną alternatywę dla tradycyjnych deserów pełnych cukru i mąki. Jest także świetną opcją dla osób szukających lekkiej przekąski lub chcących spróbować czegoś innego, bez kompromisów w smaku! 🍌🍫
Pyszny Deser z Bananów, Jajek i Kakao: Zaskakująca Przysmak Bez Mąki i Cukru!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja siostra zamieniła etykiety na moich tabletkach na alergię, żebym zemdlała przed odczytaniem testamentu dziadka — ale obudziłam się na oddziale intensywnej terapii, weszłam do pokoju żywa i patrzyłam, jak jej uśmiech znika, gdy policja zapytała: „Kim tu jest Elise?”, i zaczęłam odczytywać osiem lat skrywanych długów, skradzionego spadku i zdrady rodziny, której nigdy się nie spodziewałam, a która w końcu mnie wyzwoliła.
Olej kokosowy – naturalny eliksir młodości. Stosuj przez 2 tygodnie i wyglądaj nawet 10 lat młodziej
12 niesamowitych sekretów, które ludzie odkryli dopiero później
Podczas rodzinnego obiadu mój mąż powiedział mamie, żeby obsłużyła wszystkich. Jego matka uśmiechnęła się krzywo: „Kobiety takie jak ona powinny być w kuchni, a nie przy stole”, podczas gdy jego siostra szepnęła: „Ona jest tylko pomocnicą”. Wtedy z progu dobiegł potężny głos: „Kto śmie tak mówić o mojej rodzinie?”. W pomieszczeniu zapadła cisza, gdy zobaczyli, kto to był…