Zastanawiasz się, jak przygotować zdrową i smaczną sałatkę ziemniaczaną, która wspomoże Twoje odchudzanie? Mamy dla Ciebie idealny przepis, który łączy świeżość, smak i wartość odżywczą w jednym daniu! Ten przepis na ziemniaczaną sałatkę bez zbędnych dodatków jest idealny, jeśli chcesz jeść lekko, ale sycąco. Wykorzystanie tylko kilku prostych składników sprawia, że sałatka jest pełna smaku i bardzo łatwa do przygotowania.
Składniki:
750 g ziemniaków (najlepiej młodych, bo są delikatniejsze i mniej kaloryczne)
1 cebula (opcjonalnie, jeśli lubisz delikatną ostrość)
2 łyżki octu jabłkowego (najlepiej organicznego)
1 łyżka oliwy z oliwek (wysokiej jakości, bogata w zdrowe tłuszcze)
Sól i pieprz do smaku
Garść świeżych ziół (np. natka pietruszki, koper)
100 ml wody (jeśli chcesz, by sałatka była bardziej delikatna)
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
Moja siostra znalazła dziś w domu kilka małych przedmiotów vintage, ale nie wie, do czego służą. Czy kiedykolwiek widziałeś coś takiego?
Moja teściowa powiedziała mi, że mam dokonać aborcji, bo „mamy już dość…
Zadzwonili ze szpitala, że moja siedmioletnia córka została przewieziona na ostry dyżur. Pędząc tam, zastałam ją ledwo przytomną. „Mamo, przepraszam… Tata był z ciocią Sereną w twoim łóżku. Kiedy mnie zobaczyli, zrzucił mnie ze schodów. Nadal tam są, piją whisky…”. Moje szkolenie wojskowe dało o sobie znać. Nikt nie skrzywdzi mojego dziecka i żyje, żeby o tym opowiedzieć…
Jestem smutny, bo nikt nie docenia mojej pracy. Duszona wołowina z musztardą 700 g wołowiny z udźca 2 cebule