Etapy przygotowania:
Na początek dodaj do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
Dodaj wszystkie składniki i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź mieszankę przez sitko, aby oddzielić sok.
Dobrze wymieszaj sok. Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać zimny napój.
Aby przechowywać sok, przelej go do szklanego słoika i wstaw do lodówki.
Sok ten nie tylko pomaga oczyścić jelito grube, ale również wspiera proces dążenia do zdrowej wagi. Ciesz się naturalnymi korzyściami i orzeźwiającym smakiem tej odżywczej mieszanki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
