Etapy przygotowania:
Na początek dodaj do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
Dodaj wszystkie składniki i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź mieszankę przez sitko, aby oddzielić sok.
Dobrze wymieszaj sok. Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać zimny napój.
Aby przechowywać sok, przelej go do szklanego słoika i wstaw do lodówki.
Sok ten nie tylko pomaga oczyścić jelito grube, ale również wspiera proces dążenia do zdrowej wagi. Ciesz się naturalnymi korzyściami i orzeźwiającym smakiem tej odżywczej mieszanki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
7 korzyści i zastosowań tej rośliny występującej w naszych ogrodach Zobacz szczegóły
Ciasto kruche z truskawkami
Przygotowałem świąteczną kolację dla syna i synowej, dałem mu nowiutki samochód, a jej designerską torebkę za 1500 dolarów… a kiedy nadeszła ich kolej, żeby mi dać prezent, syn spojrzał mi prosto w oczy i powiedział: „Żona kazała mi dać ci nauczkę, więc żadnych prezentów”, podczas gdy ona stała tam z uśmiechem – więc wyciągnąłem z torby grubą kopertę, przesunąłem ją po stole i powiedziałem: „Doskonale. Mam jeszcze jeden prezent dla was obojga”.
Promienny uśmiech dzięki marchewkowym dodatkom? Naturalny trik ukryty w Twojej kuchni.