Etapy przygotowania:
Na początek dodaj do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
Dodaj wszystkie składniki i mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Przecedź mieszankę przez sitko, aby oddzielić sok.
Dobrze wymieszaj sok. Jeśli chcesz, dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać zimny napój.
Aby przechowywać sok, przelej go do szklanego słoika i wstaw do lodówki.
Sok ten nie tylko pomaga oczyścić jelito grube, ale również wspiera proces dążenia do zdrowej wagi. Ciesz się naturalnymi korzyściami i orzeźwiającym smakiem tej odżywczej mieszanki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja macocha zawsze mnie nienawidziła bez powodu, ale powiedziała mi, że umiera i dała mi klucze do pokoju w motelu, zostawiając karteczkę z napisem: „Przepraszam”. – Historia dnia
Czy mogę jeść pomarańcze, które mają w środku coś czarnego?
Dorayaki z kremem z orzechów laskowych
Moja rodzina nawet nie zauważyła, że sześć miesięcy temu przeprowadziłam się do innego stanu. A potem, znikąd, zadzwonił mój ojciec, żądając, żebym poszła na ślub mojego brata, aby „utrzymać wspaniały wizerunek rodziny” przed teściami. Kiedy odmówiłam, zagroził, że wykreśli mnie z testamentu. Po prostu się zaśmiałam i powiedziałam: „W porządku, tato. Zarabiam więcej niż wszyscy wy razem wzięci.” Po drugiej stronie zapadła cisza.