W tym artykule przyjrzymy się dwóm silnym naturalnym środkom, które mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia i kaszlu: herbatce z pokrzywy i prostemu syropowi na kaszel . Pokrzywa to roślina pełna właściwości leczniczych — pamiętaj jednak, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych środków.
Dlaczego pokrzywa jest korzystna
Pokrzywa jest bogata w witaminy A i C, a także krzem i kwasy organiczne. Te składniki odżywcze pomagają wzmocnić układ odpornościowy, chronić organizm przed bakteriami, wirusami, toksynami, a nawet poprawiają odporność na niskie poziomy tlenu.
Dlaczego żurawina pomaga
Żurawiny są dobrze znane ze swoich właściwości poprawiających zdrowie. Mogą spowalniać starzenie się, pomagać w leczeniu infekcji układu moczowego, obniżać gorączkę przy przeziębieniach, wspierać zdrowie serca i pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy typu 2.
Herbata z pokrzywy i żurawiny na przeziębienie
Składniki:
3 łyżki świeżych lub suszonych liści pokrzywy
4 łyżki suszonej żurawiny
500ml wody
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Tradycyjny przepis na sałatkę piemoncką
To były ostatnie słowa, jakie Emily Whitaker usłyszała od męża,
Mój mąż poprosił mnie o rozwód, nieświadomy, że po cichu zgromadziłam 450 000 dolarów dochodu. Powiedział mi: „Nie mogę zostać z kimś, kto nie ma mi nic do zaoferowania”. Później poślubił moją najlepszą przyjaciółkę – tylko po to, by być w szoku, gdy prawda wyszła na jaw.
Te nasiona niszczą najgroźniejsze choroby