Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania: 15 min.
Składniki
– 250 g krótkiego makaronu (mezze penne lub makaronu macaroni)
– 150 g naturalnego tuńczyka (odsączonego)
– 150 g ziaren kukurydzy (odsączonych)
– 100 g zielonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 50 g czerwonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 5 g świeżej natki pietruszki (posiekanej)
– 60 g majonezu
– 2 łyżki jogurtu naturalnego (30 g)
– 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
– Sól drobna, świeżo zmielony pieprz
Sposób przygotowania
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Mijn zus miał romans z mijn manem. Oto, co będzie dalej… Rozmawia przez telefon.
MOI RODZICE DALI MOJEJ SIOSTROWI 100 000 DOLARÓW NA ŚLUB I POWIEDZIELI MI: „NIE ZASŁUGUJESZ NA ŻADNĄ POMOC…
Dorastanie bez usłyszenia słów „kocham cię” może mieć ogromny wpływ na ciebie jako osobę dorosłą.
Moi rodzice wyrzucili mnie z domu, kiedy byłam w 11 klasie, bo byłam w ciąży. 22 lata później pojawili się: „Pozwólcie nam zobaczyć dziecko”. Kiedy otworzyłam drzwi, to, co usłyszeli, ich zszokowało… „JAKIE DZIECKO? … KIM JESTEŚ?”