Sekret chrupiących frytek bez oleju – zdrowa alternatywa, która Cię zaskoczy! – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sekret chrupiących frytek bez oleju – zdrowa alternatywa, która Cię zaskoczy!

Pieczenie frytek:
Rozgrzej piekarnik do 220°C (funkcja góra-dół). Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozłóż frytki w jednej warstwie, aby nie nachodziły na siebie. Piecz je przez około 25-30 minut, aż staną się złociste i chrupiące. W połowie pieczenia, delikatnie przesuń frytki, aby równomiernie się upiekły.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie:
Te chrupiące frytki doskonale pasują jako dodatek do dań głównych, takich jak grillowane mięso, ryba czy sałatki. Możesz również podać je z ulubionymi dipami – ketchupem, sosem czosnkowym lub jogurtowym.

Przechowywanie:
Najlepsze efekty uzyskasz, jeśli frytki zjesz od razu po upieczeniu. Jeśli jednak musisz je przechować, umieść je w szczelnym pojemniku w lodówce i podgrzej w piekarniku przez kilka minut, aby odzyskały swoją chrupkość.

Warianty:

Frytki z batatów:
Zamiast ziemniaków możesz użyć batatów, które również świetnie się pieką i mają naturalnie słodszy smak. Przygotowanie jest identyczne, jak w przypadku klasycznych frytek.

Przyprawy:
Frytki można wzbogacić o różne przyprawy według własnych preferencji. Polecamy dodać np. rozmaryn, tymianek, oregano lub curry, które nadadzą frytkom ciekawszy smak.

Frytki z marchewki:
Zamiast ziemniaków, spróbuj zrobić frytki z marchewki. Pokrój je w cienkie słupki i postępuj tak samo jak z ziemniakami. Frytki z marchewki będą miały delikatniejszy smak i kolor.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 produktów, których należy unikać w koszyku zakupowym

Karambol: Karambol, ale nie dla każdego Ze swoim gwiaździstym kształtem i cierpkim smakiem, karambol to spełnienie marzeń. Może jednak powodować ...

Zastosuj to i pozbądź się mrówek: nigdy więcej nie zobaczysz tych owadów w swoim domu lub ogrodzie

Weź łyżkę stołową sody oczyszczonej. Wymieszaj ją z łyżką stołową cukru pudru. Rozsyp mieszankę w małych miseczkach lub bezpośrednio na ...

Moi teściowie zadzwonili do mnie i powiedzieli: „Przyjdź do nas dziś wieczorem, mamy zarezerwowany stolik w restauracji…”

„Ale wprowadziliśmy ulepszenia” – wyjąkał Elliot. „Remont kuchni, nowe patio…” „Zapłaciłem za to” – powiedziałem. „Z pieniędzy z mojej działalności ...

Leave a Comment