Sposób przygotowania:
Gotować goździki w wodzie przez 5 minut, a następnie przelać miksturę do kubka.
Dodawać cynamon i miód do smaku i dobrze mieszać.
Pić codziennie rano na czczo, aby uzyskać najlepsze rezultaty! 2. Herbata goździkowa na spalanie tłuszczu w nocy
Wypij tę kojącą herbatkę przed snem, a pomoże ona Twojemu organizmowi spalać tłuszcz podczas snu!
Składniki:
1 łyżeczka goździków
1 szklanka ciepłej wody
1 plasterek imbiru (poprawia trawienie)
Sok z połowy cytryny (pomaga usuwać toksyny)
Sposób przygotowania:
Zaparzaj goździki i imbir w ciepłej wodzie przez 10 minut.
Dodaj sok z cytryny i dobrze wymieszaj.
Wypij tę herbatę przed snem i pozwól, aby magia działała przez całą noc!
3. Dodaj goździki do potraw
Posypywanie posiłków mielonymi goździkami to prosty sposób na włączenie tej przyprawy do diety!
Pomysły na wykorzystanie:
Posyp mielonymi goździkami owsiankę, jogurt lub herbatę, aby nadać im pyszny smak.
Dodawaj goździki do zup, koktajli lub dań z ryżem, aby dodatkowo przyspieszyć metabolizm. Dodaj je do wody detoksykacyjnej z cytryną i cynamonem, aby uzyskać orzeźwiający napój!
Podsumowanie
Dodanie goździków do diety to prosty, ale skuteczny sposób na przyspieszenie utraty wagi. Nie tylko dodają ciepły i zachęcający smak Twoim posiłkom, ale ich liczne właściwości zdrowotne mogą również pomóc Ci osiągnąć cele związane z odchudzaniem. Dlaczego więc ich nie spróbować? Rozpocznij dzień od napoju z goździkami, zrelaksuj się przy kojącej herbacie lub posyp nimi swoje ulubione potrawy. W mgnieniu oka będziesz na dobrej drodze do zdrowszego życia! Niech żyje moc goździków!
Yo Make również polubił
Podczas odczytywania testamentu moi rodzice wybuchnęli śmiechem, gdy wszedłem z podartą, czerwoną teczką, ale gdy prawnik zobaczył pieczęć na okładce, jego twarz się zmieniła, zadzwonił dzwonkiem po ochronę, a moi rodzice w końcu zdali sobie sprawę, że babcia zostawiła mi coś o wiele ważniejszego niż rezydencja.
Jej oficerowie zmuszali ją do serwowania obiadów generałom, aż jeden z nich zauważył jej medal Srebrnej Gwiazdy. Wtedy zmusili ją do jego noszenia.
Podczas kolacji syn mojej siostry pochylił się nad moim talerzem, celowo rozmazał mi jedzenie i powiedział: „Tata mówi, że na to zasługujesz”. Kilka osób przy stole wybuchnęło śmiechem. Cicho wstałem i odszedłem. Tego wieczoru mama wysłała mi wiadomość: „Nie kontaktuj się z nami więcej”. Mój brat nie miał pojęcia, ile go to będzie kosztować.
Uciekłem, by opłakiwać ojca, ale mężczyzna w domu na plaży znał sekrety, których nie powinien był znać