Siła pietruszki: Odkryj 20 jej zalet i dowiedz się, jak przygotować herbatę z pietruszki dzięki temu szczegółowemu przepisowi. – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Siła pietruszki: Odkryj 20 jej zalet i dowiedz się, jak przygotować herbatę z pietruszki dzięki temu szczegółowemu przepisowi.

Pomaga schudnąć (przyspiesza metabolizm).

Poprawia stan skóry (zmniejsza trądzik i niedoskonałości).

Zapobiega zakażeniom dróg moczowych.

Łagodzi bóle stawów (działa przeciwzapalnie).

Chroni przed rakiem (mirystycyna i flawonoidy).

Wyrównuje poziom cukru we krwi.

Wspomaga zdrowie układu trawiennego (błonnik i enzymy).

Wzmacnia włosy i paznokcie (krzem i cynk).

Zmniejsza retencję płynów.

Przepis na herbatę pietruszkową
Składniki:

1 garść świeżej pietruszki (z łodygami, najlepiej ekologicznej).

2 szklanki przefiltrowanej wody.

Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, dla wspomagania detoksykacji).

1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, do dosłodzenia).

Przygotowanie:

Pietruszkę dokładnie umyj i posiekaj grubo (razem z łodygami, które są bogate w składniki odżywcze).

Zagotuj wodę, wyłącz ogień i dodaj pietruszkę. Przykryj i odstaw na 10 minut.

Odcedź i jeśli chcesz, dodaj cytrynę i miód.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie jesteś gruby! Twój brzuch jest wzdęty, a oto jak się go pozbyć!

Zwiększaj spożycie błonnika stopniowo, w przeciwnym razie problem będzie się pogłębiał. Jedz więcej dobrych sałatek. Zafunduj sobie koktajle i jagody ...

5 objawów u kobiet, które wskazują na zbliżający się atak serca

3. Problemy z zasypianiem i uczucie niepokoju Czy jakość Twojego snu ostatnio się pogorszyła? Częste nocne wybudzenia, niepokój lub kołatanie ...

Nieznajomy, który nosił twarz mojego męża

Nazywał się Grant, dawno zaginiony brat bliźniak Hayden, rozdzielony po urodzeniu i wychowany w rodzinie zastępczej. Przypadkowe spotkanie w barze ...

Berliner z Blachy – Pyszne Ciasto Bez Trudu!

Finalizacja: Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia, a następnie posyp cukrem pudrem. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Berliner najlepiej smakuje ...

Leave a Comment