4 skuteczne sposoby na usunięcie kamieni migdałkowych bez operacji

🔹 Probiotyki (np. szczepy Lactobacillus)

• Zmniejszają ilość bakterii odpowiedzialnych za powstawanie kamieni.
  🔹 Ogranicz nabiał i cukier

• Produkty mleczne mogą zwiększać lepkość śliny, sprzyjając gromadzeniu się resztek.

4. Domowe płukanki antybakteryjne

🔹 Olejek z drzewa herbacianego (1-2 krople w szklance wody)

• Działa przeciwbakteryjnie. Uwaga: Nie połykaj!
  🔹 Płukanka z chlorheksydyną (np. Dexoral)

• Stosuj doraźnie, by nie zaburzyć flory jamy ustnej.

Kiedy iść do lekarza?

• Jeśli kamienie są duże, bolesne lub towarzyszy im stan zapalny/ropień.

• Przy nawracających infekcjach gardła – może być konieczna tonsillektomia (usunięcie migdałków).

Profilaktyka: Dbaj o higienę jamy ustnej (nitkowanie, czyszczenie języka), pij dużo wody i unikaj palenia.

(Źródła: Mayo Clinic, Journal of Oral and Maxillofacial Pathology) 🌿