- Włóż blachę do piekarnika nagrzanego do temperatury pokojowej i piecz przez około 20–25 minut.
- Po wstępnym upieczeniu obróć każdy placek i piecz przez kolejne 10–15 minut, aż będą miękkie w środku i chrupiące na brzegach.
- Po upieczeniu wyjmij słodkie ziemniaki z piekarnika. Jeśli lubisz odrobinę więcej słodyczy, polej gorące słodkie ziemniaki miodem lub syropem klonowym.
- Podawaj te pyszne krążki ze słodkich ziemniaków na gorąco jako dodatek do dania głównego lub ciesz się nimi jako zdrową przekąską w ciągu dnia.
Zalety słodkich ziemniaków:
- Bogate w składniki odżywcze: Słodkie ziemniaki są doskonałym źródłem błonnika, witamin A, C i B6 oraz potasu.
- Właściwości antyoksydacyjne: Zawierają dużo przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki i korzystnie wpływają na ogólny stan zdrowia.
- Wszechstronność: Ten przepis można modyfikować, używając różnych przypraw i dodatków, aby pasował do każdej kuchni i preferencji smakowych.
Ten nowy sposób gotowania słodkich ziemniaków nie tylko maksymalizuje ich naturalne smaki, ale także wprowadza zachwycającą konsystencję, która z pewnością zrobi wrażenie. Niezależnie od tego, czy gotujesz dla siebie, czy dla gości, ten przepis jest prostym, odżywczym sposobem na delektowanie się jednym z prawdziwych skarbów natury. Wypróbuj go i przekonaj się, jak wszechstronne i pyszne mogą być słodkie ziemniaki!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój bogaty dziadek uśmiechnął się: „Jak wydajesz swoje 3 400 000 dolarów z funduszu powierniczego?”. Zamrugałem…
Basbousa – słodkie bliskowschodnie ciasto z semoliny 🥥🍰
Tej nocy, gdy dwudziestu motocyklistów wtargnęło do mojego baru, wszyscy myśleli, że grozi mi niebezpieczeństwo — ale gdy odkryłem, czego naprawdę chcą i jaką notatkę zostawili, zrozumiałem, że prawdziwym zagrożeniem nie jest siedzenie w skórzanych kurtkach…
Moja szwagierka wyśmiała mnie przy obiedzie, a potem powiedziała: „Zapłać rachunek albo wynoś się – może twój mąż też powinien się z tobą rozwieść”. Po prostu siedział i się zgadzał. Więc się uśmiechnęłam, sięgnęłam do torby i wręczyłam mu papiery rozwodowe na oczach wszystkich.