Warianty:
Można zastąpić jogurt grecki roślinnym odpowiednikiem (np. jogurtem sojowym lub kokosowym).
Jeśli chcesz dodać więcej smaku, wypróbuj różne owoce sezonowe lub orzechy jako dodatek.
Dla wersji bardziej energetycznej, dodaj garść granoli na wierzch.
FAQ:
Czy mogę użyć innego białka niż serwatkowe?
Tak, możesz wykorzystać białko roślinne (np. z grochu czy konopi), ale pamiętaj, że może to zmienić smak i konsystencję deseru.
Czy ten deser nadaje się na dietę?
Tak, jest to świetna opcja na zdrową przekąskę lub deser, szczególnie jeśli zależy ci na wysokiej zawartości białka i niskiej ilości cukru.
Czy mogę zrobić ten deser bez białka serwatkowego?
Oczywiście! Zamiast białka serwatkowego, użyj więcej jogurtu greckiego lub dodaj odrobinę masła orzechowego dla białkowego dodatku.
Yo Make również polubił
Mój chłopak, z którym jestem już od sześciu miesięcy, zabrał mnie do domu, żebym poznała jego rodzinę. Przez całą kolację nazywali mnie „tania” po hiszpańsku, myśląc, że o niczym nie wiem. Uśmiechałam się przez cały czas i powiedziałam tylko jedno zdanie, zanim wstałam od stołu.
Zalety nasion kopru włoskiego – dlaczego warto włączyć je do swojej diety!
Czy możesz się odsunąć, żeby swoim wiekiem nie zepsuć zdjęć ślubnych?
Każdy piekarnik ma ten sekretny przycisk: dzięki niemu skutecznie go wyczyścisz