Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie:
Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, soczyste kawałki kurczaka w połączeniu z kremowym awokado oraz wyrazistym serem tworzą niezapomniany smak. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają prostych i zdrowych dań, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

Składniki:

2 filety z kurczaka
1 dojrzałe awokado
4 tortille pszenne
100 g startego sera cheddar
1 czerwona cebula
1 papryczka chili (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Na początku filety z kurczaka pokrój na cienkie paski. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony. Dopraw solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę. Jeśli lubisz ostre potrawy, posiekaj papryczkę chili.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Spanie na lewym boku może przynieść niesamowite korzyści zdrowotne

Po długim dniu liczy się tylko to, by na chwilę położyć się do łóżka. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad ...

Przepis podam w zamian za proste podziękowanie

Wprowadzenie: Czasami najprostsze skutki uboczne. Czasami wystarczy tylko pomoc, aby uzyskać pomoc, jako że może zaowocować zabezpieczeniem w kuchni! Dzisiaj ...

9 rzeczy, których nigdy nie należy podłączać do listwy zasilającej

Chociaż podłączanie urządzeń elektrycznych do listew zasilających jest bardzo praktyczne i ekonomiczne, czy wiesz, że może wiązać się z pewnymi ...

Wuzetk

SkładnikiNa biszkopt:1 szklanka mąki pszennej1/2 szklanki cukru1/2 szklanki kakao1/2 szklanki oleju3 jajka1/2 szklanki wrzącej wody1 łyżeczka proszku do pieczenia1/2 łyżeczki ...

Leave a Comment