🥣 Wrzuć wszystkie składniki do blendera.
🔄 Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.
❄️ Jeśli lubisz zimne napoje, dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj.
🥤 Przelej smoothie do ulubionej szklanki i delektuj się zdrowym, orzeźwiającym napojem! 😍
Yo Make również polubił
Fryzury po 60-tce: Porzuć chłopięcą fryzurę i wybierz fryzurę pixie irokez, aby uzyskać młodziej wyglądającą twarz
Domowy Świeży Ser – Jak Przygotować Pyszny Twaróg Własnoręcznie
Co oznacza znalezienie monety na klamce drzwi samochodu? Czy to naprawdę znak ostrzegawczy?
Zamówiliśmy sałatkę, ale w jedzeniu były małe czarne plamki – trafiliśmy prosto do szpitala