Umieść jabłko, siemię lniane, miód i wodę w blenderze. Zmiksuj na gładką masę.
Dodaj nasiona chia:
Przelej miksturę do kubka i dodaj nasiona chia. Dobrze wymieszaj i odstaw na 5 minut.
Sposób przygotowania
Pij ten napój dwa razy dziennie przez 15-20 dni.
Dodatkowe wskazówki
Podczas kuracji stosuj zdrową, zbilansowaną dietę, unikając tłuszczów i przetworzonej żywności.
Ten sok, bogaty w błonnik i składniki odżywcze, pomoże Ci poczuć się lżej i poprawi zdrowie układu trawiennego. Udanego detoksu!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Rak prostaty i jelita grubego – dwa nowotwory, o których musisz wiedzieć
Czy wiesz, że niektóre napoje mogą zwiększać ryzyko zawału? Oto czego unikać przed snem!
Domowe bułki do pizzy
Wystarczy, że dodasz kroplę soku z cytryny do mleka – nie kupisz go już w sklepie