4. Skup się na jednym pomieszczeniu – 5 minut na strefę
Metoda FlyLady dzieli dom na strefy. W każdym dniu zajmujesz się inną strefą, ale dziś poświęć 5 minut na tę najbardziej potrzebującą.
- Kuchnia: Uporządkuj blaty, umyj zlew, przetrzyj powierzchnie.
- Łazienka: Przetrzyj umywalkę, lustro, wyrzuć puste opakowania.
- Salon: Zrób porządek na kanapie i stoliku kawowym, odkurz w widocznych miejscach.
5. Szybkie odkurzanie lub zamiatanie
- W ciągu 3 minut odkurz lub zamieć najczęściej uczęszczane miejsca: korytarz, salon, kuchnię.
- Nie przejmuj się dokładnością – klucz to szybkość.
6. Wyczyść jedno lustro lub szklaną powierzchnię
- W ciągu minuty przetrzyj najczęściej używane lustro w łazience lub okno w salonie. To szybki sposób na odświeżenie przestrzeni.
7. Zakończ z dumą i odłóż timer
- Po zakończeniu 15 minut zrób krok w tył i podziwiaj efekty. Dzięki temu poczujesz satysfakcję i motywację na kolejny dzień.
Kluczowe zasady FlyLady:
- Zasada 15 minut: Nie próbuj sprzątać wszystkiego na raz – skup się na krótkich sesjach.
- Strefy: Podziel dom na obszary (np. kuchnia, salon, sypialnia) i sprzątaj je stopniowo.
- Porządki wieczorne: Poświęć 2-5 minut wieczorem na uporządkowanie przestrzeni – zmyj naczynia, przetrzyj zlew, przygotuj dom na nowy dzień.
- Nie odkładaj rzeczy „na później”: Jeśli widzisz coś, co zajmie mniej niż 2 minuty, zrób to od razu.
FAQ:
1. Czy metoda FlyLady naprawdę działa w 15 minut?
Tak! Klucz tkwi w regularności. Jeśli każdego dnia poświęcisz tylko 15 minut, bałagan przestanie się gromadzić, a dom będzie w dobrym stanie.2. Jak podzielić dom na strefy?
Podziel przestrzeń na 5 głównych obszarów:- Kuchnia
- Salon i korytarz
- Łazienka i pralnia
- Sypialnie
- Dodatkowe pomieszczenia (biuro, garaż, balkon).
Każdego dnia sprzątaj jedną strefę przez 15 minut.
3. Co zrobić, jeśli mam duży dom?
Skup się na najbardziej używanych przestrzeniach. Podziel duże pomieszczenia na mniejsze sekcje, aby sprzątać je stopniowo.Podsumowanie
Metoda FlyLady to rewelacyjny sposób na szybkie i skuteczne ogarnięcie domu bez stresu i zmęczenia. Wystarczy 15 minut dziennie, by bałagan przestał Cię przytłaczać, a dom lśnił czystością. Spróbuj już dziś! 🕒
Yo Make również polubił
„CO ZROBIŁEŚ, REESE?” syknęła mama. Wtedy agent FBI zasalutował mi przed wszystkimi. Kiedy
Kilka lat po rozwodzie zaczął znowu z niej drwić, ale zastał ją z trojaczkami i prywatnym odrzutowcem.
Dziewczynka uniosła dłoń z rozłożonymi wszystkimi pięcioma palcami – ale to nie było zwykłe powitanie. To było ciche wołanie o pomoc, ukryty sygnał, który tylko wprawne oko mogło rozpoznać. Wyraz twarzy funkcjonariusza zmienił się natychmiast – a to, co stało się później, było czymś, czego nikt w supermarkecie nie przewidział.
Kiedy się ożeniłem, milczałem o firmie o wartości 25,6 miliona dolarów, którą odziedziczyłem po dziadku. Dzięki Bogu, że tak zrobiłem, bo już następnego ranka po naszym ślubie teściowa pojawiła się w małym miejskim mieszkaniu mojego męża z „awarią hydrauliczną”, mężczyzną w garniturze, milczącym notariuszem i grubym plikiem papierów, które miała przekazać mi jednym pociągnięciem pióra.