Reklama
Reklama
Reklama

Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny

Składniki:

1 szklanka mleka kokosowego
1/2 dojrzałego banana
1 szklanka dojrzałego mango (mrożonego lub świeżego, pokrojonego w kostkę)
1/2-calowy kawałek świeżego imbiru, obranego i startego
1/4 szklanki borówek (mrożonych lub świeżych)
4 świeże liście mięty
Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl)

Instrukcje:

Obierz i pokrój dojrzałego banana. Do blendera dodaj mleko kokosowe, banana, pokrojone w kostkę mango, starty imbir, borówki i świeże liście mięty.
Jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl, możesz dodać w tym momencie kilka kostek lodu.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż będą gładkie i kremowe. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę mleka kokosowego lub wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Spróbuj koktajlu i dostosuj jego słodycz lub cierpkość, dodając odrobinę miodu, syropu z agawy lub soku z limonki, jeśli chcesz.
Wlej koktajl do szklanki, udekoruj listkiem mięty i ciesz się pysznym koktajlem Coconut Mango Mint

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kotlety Warzywne Bez Smażenia: Każdy Musi Ich Spróbować

Serwowanie: Podawaj kotlety z lekkim sosem jogurtowym, hummusem lub sałatką z mieszanych warzyw. Świetnie smakują również w bułce jako wegetariański ...

Miękkie ciasto z mąki pełnoziarnistej, cytryny i jogurtu

Przygotowanie Jak zrobić ciasto cytrynowo-jogurtowe z mąki pełnoziarnistej? Wsyp wszystkie składniki do miski miksera, jeden po drugim, dodając drożdże na ...

♻️ 10 pomysłów na ponowne wykorzystanie tac z second-handu 🛠️

🏡 3. Rustykalne tace w stylu farmhouse Jeśli lubisz **styl wiejski**, oszlifuj stare stoliki, pomaluj na biało, a następnie dodaj ...

Wrzuć ząbek czosnku do swojej toalety: sztuczka babci, która rozwiązuje ten okropny problem za Ciebie. Niesamowite rezultaty następnego dnia!

Jak używać czosnku do czyszczenia domu? Jak już wspomnieliśmy, czosnek ma doskonałe właściwości dezynfekujące, dzięki czemu doskonale nadaje się do ...

Leave a Comment