Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sprawdź ten przepis nazywa się „To Melt Fat Like Crazy” smoothie. Jest nie tylko łatwy w przygotowaniu, ale także smaczny

Składniki:

1 szklanka mleka kokosowego
1/2 dojrzałego banana
1 szklanka dojrzałego mango (mrożonego lub świeżego, pokrojonego w kostkę)
1/2-calowy kawałek świeżego imbiru, obranego i startego
1/4 szklanki borówek (mrożonych lub świeżych)
4 świeże liście mięty
Kostki lodu (opcjonalnie, aby uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl)

Instrukcje:

Obierz i pokrój dojrzałego banana. Do blendera dodaj mleko kokosowe, banana, pokrojone w kostkę mango, starty imbir, borówki i świeże liście mięty.
Jeśli chcesz uzyskać chłodniejszy i gęstszy koktajl, możesz dodać w tym momencie kilka kostek lodu.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż będą gładkie i kremowe. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę mleka kokosowego lub wody, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
Spróbuj koktajlu i dostosuj jego słodycz lub cierpkość, dodając odrobinę miodu, syropu z agawy lub soku z limonki, jeśli chcesz.
Wlej koktajl do szklanki, udekoruj listkiem mięty i ciesz się pysznym koktajlem Coconut Mango Mint

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb turecki z patelni Jaki pyszny

420 ml wody (letniej) 520 gramów mąki Sól 1 łyżka suchych drożdży DO WYPEŁNIENIA 3 ziemniaki (gotowane) Sól pieprz płatki ...

Czy Twoje dziecko ma małą dziurkę w uchu? Oto, co to jest

Co więcej, chociaż nie wszyscy krewni mogą mieć dołek przeduszny, jest prawdopodobne, że będzie on dziedziczny, jeśli oboje uszu Twojego ...

Jak naturalnie pozbyć się odcisków ze stóp: skuteczne metody i praktyczne wskazówki

Dodatkowa wskazówka: Możesz przygotować pastę z sody oczyszczonej i wody, nałożyć ją bezpośrednio na rogówkę i wmasować okrężnymi ruchami. 3 ...

Leave a Comment