Stopy z opuchniętymi żyłami: co je powoduje i jak je leczyć

Nasze stopy są codziennie poddawane ogromnemu naciskowi. Kiedy pojawiają się obrzęknięte żyły, często szybko pojawia się dyskomfort.

Ten problem nie dotyczy tylko wyglądu – może być również oznaką słabego krążenia. Zrozumienie przyczyn i wczesne podjęcie działań może zapobiec pogorszeniu się problemu.

Dlaczego żyły w stopach mogą puchnąć

Na krążenie krwi wpływa kilka czynników. Długotrwałe stanie, wykonywanie pracy wymagającej wysiłku fizycznego lub, przeciwnie, siedzący tryb życia mogą zaburzać powrót żylny. Ciepło może również powodować uczucie ciężkości nóg i nasilać obrzęki.

U niektórych osób genetyka odgrywa kluczową rolę. Dziedziczna słabość ścianek żył może zwiększać ich podatność na rozszerzanie się. Kolejnym czynnikiem jest wiek – z biegiem czasu naczynia krwionośne naturalnie tracą elastyczność i napięcie.

Kobiety są często bardziej narażone, zwłaszcza w ciąży. Zmiany hormonalne i nacisk rosnącej macicy na układ krążenia mogą prowadzić do widocznego obrzęku. Niektóre schorzenia, takie jak przewlekła niewydolność żylna lub zapalenie żył, również mogą powodować powiększenie i bolesność żył.

Nadmiernie słona dieta, odwodnienie lub nadmierne spożycie alkoholu mogą przyczyniać się do zatrzymywania wody, pogłębiania stanu zapalnego tkanek i sprawiania, że ​​żyły stają się bardziej widoczne.

Jak złagodzić i zapobiegać obrzękowi żył