Ogólne wskazówki dotyczące higieny 💡
Używaj dezodorantu lub antyperspirantu, aby ograniczyć rozwój bakterii i pocenie się.
Regularnie zmieniaj ręczniki, bieliznę i pościel.
Pierz ubrania po każdym założeniu, szczególnie jeśli się spociłeś.
Jedz produkty bogate w błonnik (warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste), aby usunąć produkty przemiany materii przez układ trawienny, a nie przez skórę.
Na koniec 🌿
Zapach ciała jest ludzki, ale dzięki świadomym wyborom możesz znacznie go ograniczyć. Zwracając uwagę na higienę, odżywianie, odzież i stres, nie tylko będziesz pachnieć świeżo, ale także będziesz czuć się pewniej.
Czy chcesz dodatkowego wsparcia w zakresie kontroli zapachu lub zauważasz, że problemy z zapachem utrzymują się pomimo dobrych nawyków? Skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
Jak sprawić, by drzewo jadeitowe rozkwitło i wypełniło Twój dom zapachem
Jaki jest cel stosowania pasa materiału na łóżkach hotelowych?
Kiedy zemdlałam z powodu niskiego poziomu cukru we krwi, mama złapała moją torbę zamiast wezwać pomoc, chciała ode mnie pieniędzy. Jeśli umierasz, i tak nie potrzebujesz tych pieniędzy. Upadłam na podłogę, a ona przeszła na mnie jak na śmiecia. Więc odcięłam ich od wszystkiego, czym żyli.
2 filiżanki dziennie przez tydzień i zobaczysz różnicę!