Szpinak z ziemniakami po hiszpańsku: Prostota smaku i pasji w jednym daniu – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Szpinak z ziemniakami po hiszpańsku: Prostota smaku i pasji w jednym daniu

Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę. Gotuj je w osolonej wodzie przez około 10-15 minut, aż będą miękkie, ale nie rozgotowane. Odcedź i odstaw na chwilę.

Przygotowanie szpinaku: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj posiekany czosnek i smaż przez około 1-2 minuty, aż zacznie pachnieć. Następnie dodaj szpinak (jeśli używasz świeżego, pamiętaj, aby go wcześniej umyć) i smaż przez kolejne 3-5 minut, aż zwiędnie i zmniejszy objętość. Dopraw solą, pieprzem oraz, jeśli lubisz, papryką.

Połączenie składników: Do szpinaku dodaj ugotowane ziemniaki. Wymieszaj wszystko delikatnie, aby smaki się połączyły. Możesz na koniec dodać sok z cytryny, co podkreśli smak dania. Dopraw do smaku.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Podawaj danie na ciepło, najlepiej jako samodzielne danie główne lub jako dodatek do mięsa.
Jeśli chcesz, aby danie było bardziej sycące, możesz dodać do niego pokrojony w kostkę ser feta lub parmezan.

Jeśli planujesz przechowywać danie, najlepiej trzymać je w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2-3 dni. Przed podaniem wystarczy podgrzać w mikrofalówce lub na patelni.
Warianty:

Wersja wegetariańska z jajkiem: Dodaj na wierzch jajko sadzone lub ugotowane na twardo dla dodatkowej porcji białka.
Z dodatkiem boczku: Dla fanów mięsnych smaków, pokruszony boczek lub szynka doskonale komponują się z tym daniem.
Wersja z serem: Wzbogać danie o ser ricotta lub gorgonzolę dla intensywniejszego smaku.
To proste danie z hiszpańską nutą łączy w sobie wyjątkowy smak i zdrowie. Spróbuj go, a z pewnością zagości w Twojej kuchni na dłużej!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Spędziłam godziny na przygotowaniach do baby shower, tylko po to, by poprzedniego wieczoru zostać bez zaproszenia

Postanowiłam spokojnie odpowiedzieć i podziękować jej za zaproszenie. Poinformowałam ją również, że nie mogę dostarczyć jedzenia, ponieważ moje plany się ...

Mój mąż nie wiedział, że w pokoju jest kamera. Kiedy obejrzałam nagranie, wiedziałam, że nasza rodzina już nigdy nie będzie taka sama.

Drżącymi rękami otworzyłam nagranie. Co ujawniła kamera Na początku scena wyglądała zwyczajnie. Mój mąż siedział zgarbiony na kanapie z telefonem ...

Koniec z zgniłymi i czarnymi bananami po kilku dniach: ta metoda wystarczy na 2 lata

Mają nieprzyjemny lub sfermentowany zapach. Wnętrze jest ciemne, papkowate lub przeciekające. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, najlepiej je wyrzucić ...

Napój odchudzający: schudnij 20 kg w miesiąc!

🔥 Jak ten napój wpływa na Twój organizm? Przyspiesza metabolizm dzięki witaminie C zawartej w cytrynach i energetyzującym właściwościom imbiru ...

Leave a Comment