1 cytryna
1 ogórek
1 łyżka startego imbiru
1 łyżka soku z aloesu
Pęczek kolendry lub pietruszki
½ szklanki wody
Instrukcje:Przygotowanie składników:
Dokładnie umyj cytrynę i ogórka. Pokrój cytrynę i ogórka w cienkie plasterki.
Obierz i zetrzyj jedną łyżkę świeżego imbiru.
Grubo posiekaj pęczek kolendry lub pietruszki.
Połącz składniki:
W blenderze wymieszaj plasterki cytryny, plasterki ogórka, starty imbir i posiekaną kolendrę lub pietruszkę.
Dodaj 1 łyżkę soku z aloesu i ½ szklanki wody.
Zmiksuj mieszankę:
Miksuj na wysokich obrotach, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli mieszanka jest zbyt gęsta, dodaj trochę więcej wody, aby uzyskać konsystencję nadającą się do picia.
Odcedź (opcjonalnie):
Aby uzyskać gładszy napój, odcedź mieszankę przez drobne sito lub gazę.
Yo Make również polubił
Muffinki bananowe o niskiej zawartości tłuszczu
Zapiekanka Owocowo-Owsiana – Zdrowy i Pyszny Przepis! 🍎
Jak schudnąć 7 kg w 10 dni
Miodownik z kaszą manną