Sposób przygotowania
Kosę ryżową opłukać, a następnie gotować w dwukrotnie większej objętości osolonej wody przez około 12 minut, aż do całkowitego wchłonięcia. Odcedzić i ostudzić.
W dużej misce połączyć ostudzoną komosę ryżową, pokrojone w kostkę awokado, kawałki moreli oraz posiekaną natkę pietruszki i miętę.
W małej misce przygotować dressing, łącząc sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Polej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić smaki.
Przed podaniem schłodzić w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby smaki dobrze się połączyły.
Czas przygotowania
20 minut (plus czas chłodzenia i odpoczynku)
Wielkość porcji
4 porcje
Zawartość kaloryczna w porcji
Około 220 kalorii
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
OLEJEK LAUROWY JAKO LEKARSTWO: Otrzymasz niezwykle silne lekarstwo, jeśli polejesz liść laurowy oliwą z oliwek…
W Święto Dziękczynienia było dziewięć nakryć dla dziesięciu osób. Mój ojciec wskazał na moją dwunastoletnią córkę: „Możesz jeść w kuchni. Tylko dorośli przy tym stole”. Wyszeptała: „Ale ja też jestem rodziną, prawda?”. Wszyscy ucichli. Nikt jej nie bronił. Nie sprzeciwiałem się. Wstałem, wziąłem ją za rękę i odszedłem. To, co zrobiłem później, zniszczyło ich święta.
Blondynka jest strasznie otyła, więc lekarz wprowadza ją na dietę
Wczesne objawy choroby Alzheimera stają się widoczne już podczas brania prysznica: na co należy zwrócić uwagę?