Reklama
Reklama
Reklama

Tarta z ciasta francuskiego z jabłkami i kremem jogurtowym

Wprowadzenie
Jeśli szukasz prostego, zdrowego i szybkiego przepisu na przekąskę, mamy coś idealnego dla Ciebie! Zdrowe ciasteczka z bananów, płatków owsianych i kakao to doskonały wybór dla tych, którzy chcą cieszyć się pysznym deserem bez wyrzutów sumienia. Bez cukru, mąki i tłuszczu – tylko naturalne składniki!

Składniki
1 szklanka płatków owsianych (około 90 g)
1 łyżka kakao w proszku
30 g orzechów włoskich, posiekanych
30 g zmielonych migdałów
30 g dodatkowych płatków owsianych
2 dojrzałe banany
Sposób Przygotowania
Rozgrzej piekarnik: Ustaw piekarnik na 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
Rozgnieć banany: W misce zblenduj lub rozgnieć banany widelcem, aż powstanie gładka masa.
Dodaj płatki owsiane: Wsyp 1 szklankę płatków owsianych do bananów i dokładnie wymieszaj.
Dodaj resztę składników: Dodaj kakao, orzechy włoskie, zmielone migdały oraz pozostałe płatki owsiane. Mieszaj, aż uzyskasz jednolitą konsystencję.
Formuj ciasteczka: Za pomocą łyżki nakładaj masę na blachę, formując małe kopczyki i delikatnie je spłaszcz.
Piecz: Wstaw do piekarnika na 12–15 minut, aż brzegi ciasteczek będą złociste.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aromatyczne Pieczone Ziemniaki w Maślano-Czosnkowym Sosie: Idealny Dodatek do Każdego Dania

Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki dokładnie umyj, obierz (lub zostaw skórkę, jeśli lubisz) i pokrój na ćwiartki lub plastry, w zależności od ...

Philly Cheesesteak: Przepis na Najlepszy Stek z Serem w Twoim Stylu

Cienko pokrój mięso na plasterki. Jeśli jest trudne do krojenia, schłodź je wcześniej w zamrażarce przez 20 minut. Pokrój cebulę, ...

Nie potrzebujesz wyciskarki – spróbuj samodzielnie!

🗓️ Dzień 4 Moja energia wyraźnie wzrosła, a trawienie było jeszcze lepsze! 🗓️ Dzień 5 Nowe pryszcze nadal się pojawiały, ...

Włoskie Ciasto, Które Znika w Mgnieniu Oka – Pyszna Rozkosz, Która Zachwyca Smakiem!

Serwowanie: Ciasto świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno. Możesz je podać samodzielnie, posypane cukrem pudrem lub udekorowane ...

Leave a Comment